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回复:莹莹的终结减肥!半绝食减掉22J、还要再减28J、两个月之内完

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今天早上称的56kg.我的神啊,绝了三天终于下了,虽然才两斤~这是不是意味平台快过了啊,啊莹莹抱抱><
此贴通过手机发表,中秋发贴赢大奖! 2010-9-22 07:29 回复  
青青。你一直有掉称,根本就不是平台!平台是说三五天,或是更久都一点不掉,才叫平台啊。你有掉两斤这样就不是平台。越到后面瘦的越慢,不要总称体重,会影响 心情。只要你一直在坚持就好了啊!这样努力的你, 上帝爷爷一定会看得到,会给你一个美好身材的~~~~


501楼2010-09-23 16:34
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    我打算这几天全绝食~~~
    上课后在过早不食到十一~~~
    瘦瘦的回家好啊~~~~
    2010-9-22 08:26 回复  
    YOYO宝贝加油哈!十一前我们一定都要好好坚持,不然十一那几天肯定要吃的,串亲戚啊,和朋友聚会啊。所以十一前就严格要求自己吧!回家给家人和朋友一个惊喜哈!


    502楼2010-09-23 16:36
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      我放假也没敢回家,嗨今天只吃了俩苹果~
      此贴通过手机发表,中秋发贴赢大奖! 2010-9-22 22:48 回复
      青青。你真行啊,中秋节也只吃苹果啊。。我真的是无语了。。我没脸了。。


      504楼2010-09-23 16:45
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        我来了。想死你们了~~~~


        514楼2010-09-24 12:07
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          回复:505楼
          叫你圆圆可以么?恩、一起努力哈!


          515楼2010-09-24 12:12
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            回复:507楼
            森森。女孩子的体重一定不能超过身高啊,那样真的太。。。我就不刺激你了。绝食吧,大基数会瘦的很快的!现在赶紧努力,不然冬天到了就不好瘦了。


            516楼2010-09-24 12:16
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              回复:508楼
              青青、谢谢你的鼓励。哈哈。我最近确实是约会多呀。愁人。昨晚又和一米九出去约会了。我想来想去,还是喜欢他,不然就让他当我男朋友吧,那个男孩就放弃了吧!不过没吃什么,看了个电影,溜达溜达。十一前谁找我也不能再出去了。你平那台了一星期啊,哦。那就真的是平台了。换个方法就突破了是吧,你是怎么突破的?


              517楼2010-09-24 12:21
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                回复:509楼
                青青。有你们在,我不会放弃的!绝对不会!不到自己满意的样子绝不停止!咱们一起陪着彼此走到最后哈~~~~~


                518楼2010-09-24 12:28
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                  2026-03-24 09:39:14
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                  我们的莹莹要是瘦下来那个腿真是能迷死人,,,呵呵
                  脸蛋也长得漂亮,,真是个美人痞子。。。
                  我今天为了挽救前两天的损失
                  只吃了黄瓜和黑咖啡柠檬水 在外面暴走了2个小时
                  呵呵感觉好像补救回来一点,,看来减肥还得要多运动
                  最近在看那个减肥天书真的太佩服莫璇了,,,
                  2010-9-23 19:14 回复  
                  谁说我们姐姐没毅力啊!这不表现的很好么!吃的时候咱们就开心的吃,吃过也别后悔。大不了绝食两天就是了!姐姐也漂亮啊,不然能有我这样的妹妹吗哈哈。什么减肥天书,在哪看的??莫漩我几年前就知道她了。她是真的太强了了!一共八个减肥大王的故事我全看完了,佩服死了。


                  519楼2010-09-24 12:31
                  回复
                    呼呼…
                    我是YO YO  
                    电脑不知怎么的回不了了,崩溃啊!
                    这几天没吃饭,偶尔嘴馋吃点零食,刚饿得不行,吃了个饼,恨死自己了…
                    反省,反省…
                    此贴通过手机发表,中秋发贴赢大奖! 2010-9-23 20:29 回复  
                    YOYO。你大晚上的吃什么饼啊?!白天一天没吃,你在晚上吃也全白玩了!不如你过早不食算了!能做到不?坚持过早不食,一周也能瘦个四五斤的。早上也别太吃多太油腻。


                    520楼2010-09-24 12:36
                    回复
                      回复:525楼
                      不要问我多重了。我最近约会和各种聚会太多。好久没掉称了。今天起严格绝食到十一。你想瘦十斤,全绝一周就差不多了。用不上半个月。半个月可以瘦二十斤了。不过你先告诉我,你多高多重吧?看你好像才17岁,长身体的时候啊。如果不想长个子,不想发育的话,你就继续吧。


                      528楼2010-09-24 12:48
                      回复
                        回复:522楼
                        没有毅力就说明你没有胖到自己都无法忍受的地部!上学也没关系,不要全绝,你一般都是上午有课对吧,那么就过早不食吧!下午饿了可以吃个水果。晚上就一定不要吃了!


                        529楼2010-09-24 12:51
                        回复
                          回复:527楼
                          怎么称呼你呢?好喜欢你的头像啊。。太美了感觉。。


                          530楼2010-09-24 12:51
                          回复
                            回复:531楼
                            美好。反正我长个子是长到十八岁的。有的人二十多了还会长个子呢。你看着办吧。不过你的身高,要瘦到九十到一百之间应该超漂亮了!


                            540楼2010-09-24 13:45
                            回复
                              2026-03-24 09:33:14
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                              回复:533楼
                              美好。绝食,也只是一开始瘦的快,后面肯定会慢了。我也是一上来就绝了一周,瘦了九斤吧。后面就很慢了。我也很惭愧的说,总是暴,还喝酒。呵呵。表现太不好了。不然现在应该瘦了很多了。你好好坚持会瘦的。


                              541楼2010-09-24 13:46
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