楼主，你要先搞清楚自己到底是哪种肥胖体质，然后再对症下药哦，这样的减肥效果才有持续性啊.
我的博客里有篇文章谈到不同肥胖体质的不同减肥方法，你可以来看看哦
我的博客是      susan.c.la
`

可不不管什么体质比原来吃的少总不会胖吧？

回楼主，不一定哦，有的人喝水都会胖。肥胖体质不同啊

我要疯了啊。。。。。。。。。。。谁能帮帮我。

你应该是想增肥···

我也纠结呀，楼上的用的什么方法？

回复：8楼
我想增肥我用得着饿着吗？

这样要是晚上比较迟睡的话，不是会很饿吗

回复：10楼
我这几天一直感冒就没运动，MM你原来多少斤呢？多高啊？

回复：12楼
我已经习惯了，现在不怎么饿了，开始饿。

回复：15楼
我165，原来120，减了九天后刚称的122，杯具呀，那MM现在还吃晚餐吗？