t产生意识的初期要怎么向宿主发送情感？是只要产生了情感宿主就能感受到，还是t要有意识地向宿主发送自己的情感？

t是怎么操作头压的？是在幻境里直接压宿主的脑袋吗？

如果每天给t的精力时间过少，主动塑造很少的情况下会有什么后果

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有没有找回幻想朋友的先例呀，操作过程中有什么注意点吗。

交换和附体是什么感觉🤔

在创造初期脑补的和t相处的时光会成为t的记忆吗？（就是t会真的觉得自己做了脑补里做的事吗？）（好绕）

创造初期与t对话的时候需要先建立一个“ta已经存在于我心中”的思想吗

创造了几个月突然断掉t会有什么感觉

t主动说话需要练习并行嘛？

我从小就有幻想朋友，以前是完全自创的角色（有明确的人设，可以对话）。但现在我的幻想朋友基本上都是我看了某些书，喜欢某个角色，然后ta“住进了”我的脑子（可以对话），然后在和我的相处中人设逐渐丰满完整（脱离原作），这种算tulpa吗刚了解这个概念，不懂。有过精神病史，曾经还以为自己是多重人格（但其实只是幻想朋友），很想了解tulpa这方面的内容毕竟幻想朋友从我有记忆开始就有了

看到有教程谈到“叙述”和“对话”的区别，而且说对话比叙述要好，那么怎么区分叙述和对话吗？我感觉我能做到的“对话”仅仅是在叙述的时候期待她的回答，并且大多数时候都没那个脑力去做到这一点（大部分时候是被动塑造）请问这样有什么影响吗？对话确实效果比叙述好吗？

感觉有的时候分不清自己脑袋里的思绪是自己还是t，感觉像是我和她杂糅在一起，一起经历事物并一起感受，这种情况是正常的吗