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第十七天
所有的行为,本质上都离不开“逃避痛苦,获得快乐”


IP属地:山西来自Android客户端61楼2023-11-28 10:34
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    第十八天,坚持,最近戒断反应太强烈


    IP属地:山西来自Android客户端62楼2023-11-29 19:09
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      2026-03-24 20:44:24
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      第十九天
      坚持戒,不能松懈


      IP属地:山西来自Android客户端63楼2023-11-30 08:37
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        第二十天
        改变是可以立刻发生的,如果你不相信,你就做不到改变是可以立刻发生的,如果你不相信,你就做不到


        IP属地:山西来自Android客户端64楼2023-12-01 08:45
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          第二十一天
          发现太晚!很多戒友没有能做到念起即觉,而是跟邪念跑了一段,才突然发现自己已经被心魔拐走了


          IP属地:山西来自Android客户端65楼2023-12-02 08:06
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            第二十二天
            意淫的时间越长,就越难断掉;意淫的时间越短,就越容易断掉。推荐的断意淫时间是1秒内,如果你意淫超过1秒了,其实你已经断慢了,断晚了。你必须先知先觉,在它刚露头时,就立刻斩断意淫!意淫的过程就是邪念由弱变强的过程,就是由一个小火星变成欲火中烧的过程。大家都知道小火星好灭,欲火中烧难灭,有的戒友不懂得断意淫的规律,他跟着邪念跑,不断在强化邪念的力量,强到最后就是欲火中烧,就是欲罢不能,最后疯狂破戒。


            IP属地:山西来自Android客户端66楼2023-12-03 08:36
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              第二十三天
              前段时间一位戒友在我帖子里也问了图像上脑的问题,看到的诱惑图像会在短期内反复出现,印象深刻的图像有时也会浮现出来。图像上脑极快,一瞬间就攻上来了,关键还是警惕,对于图像这类进攻方式要格外警觉,图像一上来,马上觉察消灭,也可以念佛持咒等,反应一定要快,慢一点图像就开始在脑海里变成小视频了。


              IP属地:山西来自Android客户端67楼2023-12-04 09:49
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                第二十五天
                邪念就像贼一样,狠狠瞪它一眼,贼就消失了!觉察力就是权杖,觉察力够强,就能真正主宰内心!你就有主宰权!实战时要狠一点,特别是决心和勇气要强烈,就像上阵杀敌一样,如一人与万人敌,杀出一条血路!


                IP属地:山西来自Android客户端69楼2023-12-06 08:22
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                  2026-03-24 20:38:24
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                  第二十六天
                  有句话说得好:真正的戒色不是靠转移注意力,也不是靠充实生活,也不仅仅靠行善就行了,真正的戒色必须具备实战的能力,这样才能百战不殆!笑到最后!


                  IP属地:山西来自Android客户端71楼2023-12-07 08:21
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                    第二十七天
                    实战强,才是真的强!实战弱,会被心魔虐成狗!我们一定要强化实战能力,这样才能立于不败之地


                    IP属地:山西来自Android客户端74楼2023-12-08 17:59
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                      第二十八天
                      强力拔刀斩!狠劲要足!充满杀气!让心魔风闻丧胆!打垮心魔的进攻!


                      IP属地:山西来自Android客户端75楼2023-12-09 08:09
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                        第二十九天
                        学会缓解焦虑,越焦虑欲望就会起来


                        IP属地:山西来自Android客户端76楼2023-12-10 08:49
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                          第三十天
                          坚持下去,才会胜利,不要放纵欲望


                          IP属地:山西来自Android客户端77楼2023-12-11 08:22
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                            第三十一天
                            邪念退散


                            IP属地:山西来自Android客户端78楼2023-12-12 08:42
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                              2026-03-24 20:32:24
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                              忘打卡了,第三十三天
                              不看第二眼,第二眼很容易陷进去,不断点击,一步步深陷,最后破戒


                              IP属地:山西来自Android客户端80楼2023-12-14 09:26
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