美女的脸也要小瘦身材呀

感冒貌似变严重了，恩好难受，梦梦，雪雪，猫猫，八戒还有可乐，我们要不然一个星期大家公布一次体重吧，看看谁能达到自己的目标，这样比较有动力，或者等达到自己的目标之后大家放上照片臭美一下哈哈

回复：663楼
各位不好意思，昨天我MC来了，昨晚不太舒服就早睡了，告诉大家虽然没称，但我感觉到我瘦了，大家加油，真的这个方法很有作用，等周天我去称体重报告大家，上班时间我晚上回去称不方便

恩好的。
   可乐来报告

洛络我感觉我肚子上的肉少了点，但是有个怪现象，我现在老是没有饥饿感，吃东西都是在不饿状态吃的，所以今天决定要不饿就坚决不吃，那怕抗到明天，其实本来昨天就吃很少，晚上还没吃，我想要那种饿了想吃东西的感觉！

回复：664楼
洛洛先照顾好自己的身体，减肥慢慢来

回复：668楼
呵呵谢谢梦梦，感觉最近的确抵抗力蛮低的。努力调养一下，准备吃早餐和午餐，晚餐不吃，今天起来的很晚，因为感冒整个人都昏昏沉沉的...所以会注意营养，比如吃一些清淡但是蛋白质含量较高的东西...

回复：665楼
MC来了，梦梦要适当的摄入些营养，不要完全绝，对身体有坏处...可以少吃，在MC这段时间，少吃，控制饮食都可以得到很好的减肥效果...

继续今天又吃了含维生素的饼干3片，水若干...

啊这方法效果怎么样?是按照标准的黄瓜鸡蛋减肥法(就是一天三餐鸡蛋黄瓜)还是饿了才吃比较有效列~我在喝减肥药可以吗?我要坚持坚持再坚持我要瘦~~!!!!

回复：670楼
也谢谢洛洛，我会注意的就是不饿吃东西都不香…不过我还是会吃些的

洛洛你买的饼干是什么的，能说具体点吗，我也买点，补充维生素

回复：672楼
我自己感觉这个方法挺好的，而且我也知道一些人用的效果很好，吃的方法跟你说的差不多，黄瓜可以饿了就吃，但鸡蛋尽量控制少吃。晚上少吃，保证不饿不吃，还有建议你减肥药要甚重吃…

大家都要照顾好自己的身体。
减肥固然重要。但是可乐还是希望大家身体都能棒棒的。

   我从开始减肥到今天总算掉了10斤。