刚又吃了半个黄瓜一个鸡蛋，早饭就结束了…接下来尽量不吃，加油…

回复：338楼
听她们说每天50ml的红酒有减肥作用，不过我没有试过，我现在在喝蜂蜜。第四天，感觉整个人走起路来轻盈了许多，要加油了，淡盐水我是喝不下去，感觉味道怪怪的。

美女都要挑食才会瘦，今天出门见到一个mm好瘦呀，和她妈妈一起逛超市，挑着呢，什么都不喜欢吃，所以所谓的吃不胖美女应该是挑食美女吧。我自己是这样想的...

早餐一个苹果，一杯蜂蜜水，黄瓜昨天晚上用醋蘸结果今天早上胃疼，所以改吃苹果了，应该没多少差别吧...能量差不多...

好痛苦，不能吃肉，今天看到有人买肉，太痛苦了，别的什么都可以忍就是不能吃肉。想当初以前每天都会吃肉，唉，还是等到减肥结束吧，来诉苦一下，避免自己偷吃

应该可以，我也是昨天买了西红市，我不喜欢苹果，这几天鸡蛋吃厌了，想换西红市…

回复：344楼
洛洛，不能吃哦，我也想吃肉，特想吃汉堡，还有我是北方人，很想吃碗面，但是都不行，我们得忍，决不能半突而废

回复：342楼
这你说太对了，美女都是饿瘦的，就是她们挑食，我一同事就是这不吃那不吃。只要是自己不喜欢的饿死都不吃，我就不一样，见啥吃啥。一点不挑食，还怕浪废，人家都是多的东西坚决不吃，所以以后咱们也得调调吃饭习惯

不能再当垃圾桶了

俄160   110斤   目标 90
俄今天吃了个左旋肉碱维生素BT胶囊，胸口疼死了，
沵们有什么方法么，过午不食啊，？

回复：349楼
欢迎加入，怎么称呼，可以叫你猫猫吗？我们采用的是黄瓜鸡蛋法...我从来不吃减肥药，其实很多减肥药都伤身，还经常看到新闻因为减肥药而出现精神混乱什么的，还是加入节食减肥方法...虽然有点痛苦，可是瘦的快，而且风险也不大...

回复：347楼
呵呵因为暑假有点挑食，一个月减了6斤，每天三餐一定要吃好，中午还吃肉，晚上还吃一个冰激凌，但是不喜欢吃的东西，向冰糕什么绝不吃，还有不饿的时候一般也不吃，竟然也减了好几斤。可见美女都是挑出来的，我同学也是好吃的才吃，不好吃的一口也不吃，浪费也不怕，她的体重一年四季只有90斤，身高160。以后减肥成功了稍微有点挑食绝对不会长胖

中午鸡蛋+黄瓜

叫俄猫吧，俄决定过午不食， 早上鸡蛋，然后不吃了

回复：353楼
欢迎猫猫，一起加油，我现在基本上是鸡蛋黄瓜，饿了就吃，但一般鸡蛋都不会超过三个，黄瓜一个，下午三点后坚决不吃东西，好好坚持一定会瘦。加油。