回复：736楼
欢迎你的加入，大家一起加油

回复：你好！请你放一百个心，我是决对不会弃帖的，我也工作了，今天上午忙没时间上，相信自己一定可以，我会永远支持你的，加油，还是那句话一个人如果连自己的食欲都控制不住那和生口有什么区别，这个社会不适合胖子！

回复：754楼
洛络说的对，千万别有破馆子破摔的思想，要调整心态，我现在就心态挺好，虽然昨晚暴了，但我把它看成一种教训，我坚信我一定能成功

破广告，不理它

回复：761楼
晴，你加上运动效果会更好的

大家继续加油！下午上班又不能怎么上网，再给咱顶顶帖！

得空偷闲出来看看大家，加油减肥！瘦是我们的权力，我们都该用有她，用我们的坚持拿回属于我们的东西…

回复：771楼
这个建议不错，大家本周末都去称体重报上来…

下班归来，本来想做几个仰卧起坐，发现自己一个都起不来，天呐，   我也想运动，起不来怎么办呀

刚刚完全不标准的做了十个，这会好热哦，歇会，再试试

对了，你们是怎么做的呀，我没有人压腿，双手抱头一个都起不来，必须两只手放推上，要起来还得拉拉大腿，记得以前还是可以做两个的，现在怎么这样呀

刚刚转了四十分钟的呼啦圈，肚子上的肉肉呀，看看能不能给她转没了，



回复：803楼
   我跟洛洛一样，我也主要是肚子上腰上肉多，所以考虑转呼啦圈，仰卧起坐
   其实洛洛说的挺对的，减肥是我们的长期事业，不能太急功近利，坚持最重要