咳嗽继续，好的是胃表现的很给力，没有啥症状，吃喝拉撒睡正常。虽然咳嗽体乏，但必要的运动还是有的，只是量减少了一些，感冒病毒可真厉害，我一年都不感冒一次的人都能被传染。

楼主，问一下，逆转了没有

今天咳嗽稍微好些了，是不是跟昨晚吃了烤橘子有关系，最晚咳的还挺厉害，不知道是药还是烤橘子的作用，反正是有好转。这两天逍遥丸和善存都停掉了，仅吃止咳片。胃表现的非常出色，没有舔任何麻烦，运动也减掉大部分了，仅剩卷腹和臂力棒了。

还是有一点咳嗽，今天把维C加上，吃药最多到明天就结束。等完全好了再继续逍遥丸和善存，几天没好好运动了非常着急，饭量没有任何改变，肠胃表现也正常，下周一应该会恢复正常，非常期待。

咳嗽似乎没有要好的迹象，咳的白痰，应该是风寒感冒，没有治咳嗽的特效药，以前的甘草片很好用，但现在早买不到了。只能挨着，挨够时候了自然会好，没好说明时间没熬够，今天最后一天吃药，周一开始不管咳嗽了，逍遥丸和善存继续吃起来。

我母亲是萎缩性胃炎伴糜烂性胃炎，目前吃中药已经调理好了，希望这个帖子里面所有看到的人，早日康复，忌口很难，而且长期忌口，身体所吸收的营养物质长期缺失，会引发别的问题。

本来计划今天不吃药了，但事与愿违，咳嗽情况直转急下，咳的频率不大，但幅度非常大，不咳是不咳，一旦咳起来很难停住，而且咳的途中吸气还有闭气的感觉，感觉一口气快上不来了，晚上尤其严重，咳的只能坐起来，不然就吐了，心里直接烦躁，昨晚吃上小青龙了，感觉效果还不错，今天继续，白天好多了，不知道晚上会如何。为了治咳嗽，专门托人从西宁买了五瓶甘草片寄过来，实在是受不住了，太难受了，痛苦程度赶得上以前反流了。

这个咳嗽搞得人快崩溃了，受不了了。

咳嗽还没好，今天开始只吃甘草片，别的不吃了，随它去吧。昨天在虚弱状态下还搞了200个臂力棒和200个卷腹，一天不运动就难受，身体赶紧恢复起来吧。

好几天没来了，咳嗽一直没怎么好，弄得人心情不太好，也顾不上这里了。原来的计划中断有20天了，期间一直在治咳嗽，吃了很多药，这一次吃的药量赶上我几年的了。咳嗽还在继续，不过从今天开始，停服所有咳嗽药，休息几天后继续逍遥丸，运动也要逐渐恢复，排除干扰，继续规律生活，坚持治胃养胃。

昨天到今早，咳嗽好多了，很久咳一下，关键是每次咳不再窒息了，感觉可控了，还是不能飘，好好观察观察。这二十天来，饮食依然规律，但因咳嗽饭量稍微小了点，体重也降了点，这也是我想要的，都在我的掌控之中，仍以蛋奶素为主，肉也不拒绝，但仅限瘦肉拒绝肥肉。米糊最近也喝的少了，等咳嗽好了继续。昨天卷腹了200次，引体向上20个，臂力棒200次，只能这么多了，完全恢复再加量。这次咳嗽抗生素我吃的很少，不管要求如何我都是饭后吃，减少对胃肠的刺激，抗生素对胃黏膜破坏太大了，我宁愿难受点，也不想长期的养胃功亏一篑，加油吧，光明就在前方。

今天没有咳嗽一声，但稍微还是有点痰，对我来说，已算康复，心情特别好，这次咳嗽历时整整20天，也是我有生以来咳嗽时间最长的一次。如今终于康复，心情直接激动。中午吃完饭，迫不及待的吃了逍遥丸和善存，继续我的长期养胃工程，运动也要开始恢复，明天开始每日记录。

逍遥丸是针对肝，你是胃的问题，为何长期服逍遥丸？

咳嗽已经好了，熬出来了，太不容易了。今天开始系统性运动，这二十天吃抗生素和各种咳嗽药有些嗳气，不过很轻，没有其它胃部不适，继续逍遥丸，再来点健胃消食片，过几天应该会恢复。早餐吃了两个鸡蛋，一杯奶粉，半个姜黄花卷。午餐吃了一碗牛肉面和若干菜花，晚餐预计一根玉米，一碗米糊，一根鸡腿加米饭。

今天运动量恢复到了正常，快过年了家里人比较多，肉食也相应增多，考验意志力的时候到了，包括睡眠和饮食的各种考验，换地方睡觉了得适应几天。早餐还是鸡蛋奶粉和花卷，午餐雀舌面米糊，加葡萄和火龙果，晚餐预计是鸡肉米饭加水果。今天胃没有不适，就是有点困，这几天睡得晚起得早。