按顿下来后，又去了一趟超市。

今天的晚餐，大米饭、土豆炒鸡块。

10月15日（D8）盐池县-宁夏回族自治区银川市，里程：147公里，总里程：805公里。
今天是这次骑行的最后一天，因为路途较远，早上五点半便出发了。沿着花马池西街骑了约2公里，进入了307国道。接着骑了约10公里平路与缓上与约5公里的上坡。早上八点到了盐池县的高沙窝镇，在镇里稍作休息，便继续往宁东方向前行。从高沙窝到宁东基本上是平路与缓下坡，35公里后重新回到244国道。中午十一点半来到了灵武市的宁东镇，因为有很多能源企业在这里，所以这个镇的规模相当大，可以说堪比一座小县城。吃完午饭，沿着244国道又往前骑了约15公里，到了水洞沟景区。1923年，法国古生物学家德日进、桑志华在这里发现了史前文化遗址，通过发掘，出土了大量石器和动物化石，水洞沟因此而成为我国最早发现旧石器时代的古人类文化遗址。2020年骑行黄河时曾经来游览过，所以这次在景区门口拍了几张照片就完事了。又往前骑了约4公里，离开了244国道，进入305省道。8公里后到达银川黄河二桥，在桥边的公路服务区歇了会儿，接着沿305省道骑了约13公里进入银川市区，又在城区道路骑了约15公里，下午四点终于到达朋友家。这已经是第五次来银川了，今年七月份骑行腾格里沙漠，也是以银川为起点。本次骑行跨越了贵州、四川、陕西、宁夏四省、自治区，历时52天，行程3900余公里。接着在银川休息几天，随后乘坐火车返回杭州。
费用：早餐：泡面、鸡蛋。午饭：拌面18元。双支撑58元，晚饭：朋友请客。小计：76元，累计：1101元。

今天的早餐，炒鸡蛋与泡面。

在城里骑了约2公里，便进入307国道。

六点半左右，天渐渐的亮了。

陕西的风光其实还是值得游玩，我到时候也准备好好走一趟

虽然海拨往下在降，但路面还是有点起伏。

G307国道k1234公里处。

越往北，秋意越浓。

一座不起眼的土墩子，还是全国重点文保单位。

前方进入244、307国道合并路段。

小轮还是可以的

中午十一点半来到了宁东镇，这里距银川市区还有约43公里。

宁东的能源企业规模挺大的。