昨天是退休22天，连续三天早上都去大草坪学太极，先打一遍八段锦，然后学太极基本步伐。这两天睡眠好些了，而且膝盖好像也好转了。希望把身体锻炼好，以后老了不要增加女儿的负担。

昨天是退休23天，早上大草坪学太极，还是学入门。慢慢来，把基础学会。下午卫生，把沙发下面拖干净了。女儿回家，做了土豆丝，水煮南瓜，香肠炒青椒，味道不错。做饭越做越好了。
打太极，没有舌苔，睡眠好些了。但体重没减。也没吃多少。

昨天是退休23天，早上还是学太极，学完回家帮女儿炒了一个土豆丝带去上班。帮公公拖了地，公公婆婆年纪大了，婆婆基本就是吃点饭，什么也不能做了，还好能自理。公公还能买菜做饭，卫生就很吃力了。中饭后，体重不减，想想不睡午觉了，接着卫生吧，做个一个小时，就去爬山。到了晚上觉得很累，还是要睡午觉。

昨天是退休25天，早上依然是学太极，回家没做什么，感觉很累。午饭后睡了午觉，下午散步，顺路在中行办了一张信用卡。晚上准备看电影，躺在沙发上居然睡着了，晚上接着睡。好奇怪，前阵子早上4点多就醒了，没有睡意，晚上也不困，这阵子天天睡不醒

昨天是退休29天了 ，去办理了独生子女费，晚上和老公散步

10.28号是退休30天，细姨，舅舅，加上舅舅的两个孙孙一起去博物馆看看。两个小孩一个快三岁，一个快六岁。精力旺盛，带他们出去玩，蛮累的。
中午女儿开车来接我们，在永红餐馆吃饭，小孩有点吵，女儿就很烦，而且挂在脸上。女儿不知什么时候才能长大。她上午去健身，有氧没做完，就来接我们了，挺好的。但不能控制情绪。

10.29号是退休31天，中午代替老公去同事那里吃结婚酒，时光里，一个专门做婚姻的地方，场地很大，加上周日，数了数，有十对结婚的。慢慢找到自己吃喜酒的这家，布置的挺漂亮的。

10.30号是退休31天，早上去打太极，几天没去了，同事没去，不好玩。打完八段锦就回家了。
回家帮女儿做饭，被吐槽没一个好吃的，下午去居委会，办独生子女费一定要一寸照片，把相片2寸换成一寸的。

10.31号，退休32天
上午去市民中心退公积金，很顺利！单位人事做事不用心，公积金状态没封存，中午回家手机操作的，一会儿钱就到账了，很快。
老公上四班，女儿休息，正好一家人在外面玩玩，去了万丰湖，女儿要买薯片，早上说好和女儿一起开始减肥，没同意她买。女儿满脸不高兴，摆在脸上，唠叨不停，头都要炸了，一下没有游玩的兴致了。
忍住没生气，提议直接去岭南小生，吃了她想吃的，立马开心了，然后转了一圈，买了她想吃的蛋糕，上午的不开心就烟消云散了。

11.1号，退休33天
今天上午去大草坪学太极，然后回家做饭，做了回锅肉，宫保鸡丁，女儿不满意，我觉得挺好吃的。
下午睡午觉，洗完澡就到了回妈妈家时间了。
一天真快。明天和同学去岳麓山玩。

11.2号，退休34天
清早起来，就和同学一起去岳麓山。小学同学，高中毕业就几乎没见面了，几十年了。一起出游，完全没有时间的隔阂，就好像小时候一样，轻松快乐！
一路慢慢的爬上山顶，晃晃悠悠的下山，中午在外面吃饭，回家。
回家有点累，但很快乐！小时候读书我最小，同学们很照顾我。转眼几十年了，同学们是这样。忽然想起来，好久没被这样照顾了。

11.3号，退休35天
早上起床准备去太极，走了一半，觉得膝盖痛，昨天爬山累了，小腿倒是一点也不酸。怕膝盖磨损厉害，不敢去了，回家休息。
回家认真的做卫生，做了中饭，睡了午觉，买点菜就到了回妈妈家时间了。

11.5号，退休36天
今天又去打太极了，几天没去忘得差不多了，回家也没练习。师傅批评了，要我回家多看视频。我倒是不急，出去就是活动一下身体，慢慢学，总会学会的。我运动细胞本身就不发达，慢慢学吧。
回家继续包饺子，包完同事喊我去拿红薯，同事的菜种得真好，又拿了两兜包菜和白菜。喊我去种菜，心里痒痒的，但知道自己不是这颗菜，还是罢了。
晚上看了视频，复习太极，还是认真点吧。

11.6号，退休37天
早上陪女儿去检查，检查完一家在大草坪玩滑板，下午睡了午觉，晚上跳操。