回复：记录我在林涉外的自律饮食

2023.10.14
自律打卡✓
避雷子·游自助烤肉(涉外店)
头一次吃自助没吃饱
最后靠的是科技小蛋糕和小馒头才勉强裹腹

接着上面
2023.10.14
自助没吃饱，接着干汉堡

2023.10.15
自律打卡✓
今天状态真的差，昨晚睡得晚，然后起的早，胸口心脏疼
数量：4盘
金额：9元
耗时：30mins

新食堂二楼这家店老板真容易破产
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只是加了几次饭，老板就黑着个脸说“你这样吃，米饭都回不了本！”
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这真的让我很震惊，吃了二十多年的饭，第一次听到这样的话。
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真就只是 光 加 饭，然后客客气气的请老板加一点西红柿汤汁，此外没有要求加任何东西，老板瞬间板着个脸，一副要吃人的样，第三产业服务业就是摆臭脸的？
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加点饭就说回不了本，那这些已经做好的饭菜呢？是不是卖到最后没人吃，留到明天继续卖才能回本是吧？
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我是付了钱的吧？
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我吃饭的时候是晚上七点半，不是用餐高峰期吧？加饭没给您造成操作困难吧？
每一次加的饭我都一粒不剩的吃完了，没有浪费吧？
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这么容易被吃垮，那还有必要开着吗？
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看看你隔壁，每次都是爆满，一下就把饭菜卖光了早早下班。自己找找原因吧。

2023.10.15
自律打卡✓
感觉自己小了一圈

2023.10.17
自律打卡✓
连着几天吃外卖了，烤鸡确实不错

2023.10.18
自律打卡
数量：2盘
金额：10元
耗时：35mins
老食堂三楼自助餐，上完晚课去的太晚了，基本没啥菜了
本来还想再加一碗，结果收摊了
但至少吃的还是挺爽的，自己打菜，老板也热情。
大丸子太咸了，醋溜包菜好吃。油多应该是食堂每个商户的痛病了

2023.10.19
自律打卡✓
这一周状态都不行啊，应该是睡太晚了

2023.10.20
自律打卡✓
为啥突然喷射了，也没吃啥奇奇怪怪的东西呀。难道是猕猴桃or藕片？

自律打卡✓
数量：约56块
金额：48元
耗时：约3hours
在餐厅里听到旁边两个女生的交谈。
A：这种碳水主食自助和米饭粉面自助有啥区别！？
B：这可以吃到很多不同的面包种类呀！
A：那这和试吃有啥区别？
B：这里的面包随便一个就要大几十，每种都能尝一下还挺划算的。
A：但我一个面包都吃不完…
B：…
个人想法就是，如果现在自己这个阶段不吃的话，以后绝对是不会吃的。那就趁年轻疯狂一下下吧。

2023.10.22
自律打卡✓
为啥还在喷射
明天寝室团建，继续干自助

体脂率多少了？

2023.10.23
自律打卡✓
室友们为我剥虾
这就是爱

接着上面的

2023.10.24
自律打卡
数量：2盘
金额：10元
耗时：39mins
一个字：油
两个字：咸油