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回复:爱出汗的人冬天如何操作不会着凉感冒

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家里热身完直接开跑个来回,到家就擦一下汗,然后换衣服再拉伸


IP属地:广东来自Android客户端32楼2023-09-16 09:09
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    跑完立刻换衣服。


    来自Android客户端33楼2023-09-16 15:29
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      2026-10-19 00:43:48
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      直接跑回家,什么都好说。


      IP属地:湖北来自Android客户端34楼2023-09-16 21:20
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        一公里衣服湿完 没跑步前不知道需要这么多装备


        IP属地:广西来自Android客户端35楼2023-09-16 21:54
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          带个保暖帽,跑完就回家


          IP属地:辽宁来自Android客户端36楼2023-09-16 22:58
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            外面穿件防风的,热身完一直跑到回家,根本不敢停,零下十度左右


            37楼2023-09-17 13:27
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