我用电脑啦，没有变化啊
米米，这里有时候很热闹啦，米米也是活跃分子，来这添砖加瓦啊
爸爸在包饺子，还要炖牛尾骨汤
今天要多吃了，周末我都会反复

今天吃多了，明天就少吃
恩~我现在也是这样了
昨天晚上饭局了
今天到这会还是空腹~
嘴巴里也不舒服
可是~~晚上又有人在约~~
我咋办啊~！
我其实是想喝酸奶的这2天

我都不好意思说前些日子都吃什么了
这两天有所节制
还是得定目标
要不然没动力
太放纵

回复：14905楼
那月姐~他约我晚上一起吃饭呢
本来是说下午一起玩
我说我要睡觉
那是这样的话，我就答应咯~
可是我今天的减肥计划~~额
我不排除离异的男人，但是我不接受有孩子的
我知道2手男人的好~
他是不是宝我不知道~
但我知道，他知道我是个宝，哈哈

又极端，一天只吃一顿不会让你胖的
即使是晚上
有饭局就去呗
别吃太油腻的就行

我说整理我的饮食呢~这会还没弄
我也还有点工作要忙~
一会12点该下班了~~
今天这里好热闹啊~
是小米注入了新的活力吧~
我先忙一会~

一定要找一个爱你超过你爱他的男人
过来人的至理名言
紧记

回复：14910楼
没有，月姐
我昨天早上吃了稀饭
中午吃了桔子和豆腐干
晚上吃了烤鱼~有些油了~
不过我估计没问题~~
今天如果晚上真要去吃饭，那我只好早上中午都不吃了~
中午回家就睡觉~起来吃个水果~然后再去赴约~
哎·这2天不知道怎么的，半夜都会醒，醒了就睡不着了~
下午回去好好补补瞌睡

回复：14912楼
恩~月姐，我记住了
最近和前男友关系也融洽了~
再见面，都能很轻松的相处
感觉比在一起的时候还更开心呢

没人了~？
下面汇报下本周2到5的饮食~~周1全绝了所以没有
今天早上没有称体重~因为昨天晚上在妹妹家
2010.11.9（60.3kg）
今天开始恢复饮食了~~因为身体已经开始有反应了~~但愿我的节食不要反弹太多才好
早上：皇帝柑1个
上午10点左右上好佳八宝糖1颗
中午：豌豆面2两，4小块猪肝，维生素一颗
下午5点半1个苹果，中等个头
晚上：好好的吃了一顿~~
吃了卤土鸡~香辣鳝鱼~藕汤~~芋儿~~还有莴笋~~还吃了半碗米饭
回家还吃了支冰棍，1袋花生奶，1个半桔子~还喝了点枇杷膏和冰糖兑的水~OMG~~我今天恢复饮食好恐怖~~
2010.11.10
早上：没吃
中午：半根玉米，维生素一颗
下午3点半半根玉米（总共一根玉米）
2010.11.11（60.8kg or 61.1kg，称貌似不准了）
早上：狗头枣3颗，三牛香葱酥1小袋（3片），苹果1个
上午10点巧克力1小袋（喜糖）
中午：太平梳打4片，苹果1个
下午2点半左右牛奶250ML
晚上：吃的KFC~因为要去看电影没时间吃晚饭了~所有在KFC随便吃了点（我庆幸没吃晚饭，不然估计我又得上胖了~）吃了1个墨西哥鸡肉卷还剩了2口左右的皮子没吃~喝了小杯的七喜大半杯~就这样了~晚上回到家肚子已经有饿感~这样是不是代表我没有吃太多呢
2010.11.12（60.5kg）
早上：狗头枣3颗，牛肉干1粒，稀饭1小碗，外面买的，配的咸菜是豆腐干，藕丁，土豆丝，碎榨菜
中午：橘柑1个，55g好巴适泡椒味豆腐干1袋
下午2点半牛肉干1粒
晚上：吃的烤鱼~3斤7两的鱼3个人吃~我还是吃了有蛮多吧~还吃了一小碗米饭~因为那个米饭看上去很可口~~吃烤鱼前吃了些盐水煮红皮花生~烤鱼后喝了1罐王老吉~逛街时尝了3颗脆皮奶糖~还买了一袋回来~OMG~我又买零食了（ps~貌似最近我们这挺流行卖那个糖的~各种各样的水果口味的~10块钱一袋~买了袋回来~偶尔吃吃吧~冬天来了我包包里都会有小零食的~~多的给爸爸妈妈吃了~不过我们全家人都不怎么喜欢吃糖~）回家吃了3小瓣柚子


刚去订饭了
炒一个溜三样，一碗肉丝面
中午要吃饱，今天吃饭有点早
可我饿了，昨晚吃得少
扛不住了
我先吃了啊

11.9日晚上那顿是计划外的 ~也是临时的饭局~~
不过还好，我第二天就调整回来了

月姐为什么吃得不少还会掉秤啊~
是不是我的体质真就是不吃也胖的那种人啊~
看看我吃的，都不太多吧~
当然，饭局得除开~
怎么我的体重...太打击我了也

不是呀，中午多吃点因该没事吧
而且会让你晚上少吃点的

你看我即使中午晚上也不吃多的情况下，体重也没掉多少~
月姐你这样很好，中午吃多点是为了晚上能经得起饿~能少吃点或者不吃
你看我记录上的体重~我现在还在纠结这60~崩溃...