小希，我比你重30j还有多呢~
我这速度不算啥了~
昨天好辛苦的
从下午睡醒就开始头晕，起身做个什么事情我都慢，慢得不能再慢
还得先靠墙站一会，等缓一下了来~
但是我昨天还是坚持住了~
幸好我的辛苦换来了成果~
今天到我巩固成果的时候了~
打算以后不再这样整天整天的全绝了
过早不食，下午再来个小水果~这样比较健康，也能掉秤~
我们这今天40多度的高温，真要把人热死~！

我来了~~
今天反弹了一斤，115j
大家以后还是不要吃月饼了，就算吃，也就吃一口得了
昨天吃的月饼，今天就反弹了，而且还BM
下回不吃了

今天我吃了冬瓜氽丸子
5个丸子，好多冬瓜汤

果子，我那还有两盒月饼呢，我超爱吃的。
看来我不能吃了，直接给我爹妈拿回去好了。

话说我那天晚上睡前就暴了一个月饼
悔死我了~！！！！
今天去给公司员工买月饼~
我自己那份没买~
打算以后看买点其他啥的~减肥的东东

果子这么说，我口水都出来了。
按照我的计划，今天的东西都吃完了。
不能再吃了。
我想起来我妈做的炖牛肉，那个香啊

我家也有3盒，我爸不吃甜的
就只能靠我妈一人了
估计吃到年底就该恶心了

薄荷，还是买了月饼。可以给自己买点普洱茶或者绿茶，都是减肥的好东东呢

我对月饼还成，就看馅，要是太甜的我也吃不了

我怎么不知道我体重多长时间减多少呢？
薄荷，你怎么算出来的？

我还没买呢~
现在没想到买什么好
不急，等想到缺什么的时候再买也行~

今天把秋冬的衣服拿出来了，试了试，明显的衣服肥了好多
高兴~~
明天要把长起来的减下去
一天蜂蜜水好了

薄荷，我也爱吃月饼皮，那个不太甜
我以前很挑食，吃一口月饼要是馅太甜或是不好吃，我就把皮吃了，馅扔了
有点浪费~~被老爸老妈说了好多回

翻页~~好吧
决定明天就蜂蜜水了