回复：6197楼
你不了解我的痛苦~我做梦都想减胸~减肥也是为了这个
所以平时我连豆浆酸奶都不敢喝~其实我挺喜欢喝的·我都放弃了~
这次我一定要减下来~其实胸大了穿衣服不好看的~

回复：6195楼
月姐，我还没生小孩没喂奶呢
不知道是不是小时候内衣没穿好还是怎么的
现在这胸~~~
都说做女人挺好，可我的胸是我身体最大的缺陷

回复：6169楼
小希，我也是大饼脸，我觉得按摩还是有效的，我现在每天会按摩，就是两个拇指沿下巴一直滑倒耳朵后面，还有一些别的据说是按摩淋巴，我没学到精髓，但是我感觉脸瘦了一点，不知道是整体瘦了还是按摩起的作用
另外还可以经常抬抬头拉伸颈部，对颈椎也有好处的

我发现身上的肉肉好松了
胳膊上的都晃悠了,以前挺结实的
要是再瘦点是不是都会变的能拉长了
好恐怖

我现在就是腋窝下，腰上，肚子上，是肉肉最聚集的地方
怎么样才能把这些肉给成功的甩掉啊~~~~~~~

回复：6200楼
小希，我们体形一样哦，我也是上身瘦下身胖的
买衣服上身穿160的，下身要穿170-175的
我觉得腿最难瘦了

回复：6202楼
我减肥就是为了减胸~但是对我来说最难的就是这一点~
今天晚上开始我打算用保鲜膜法~裹住上身·然后跳绳·听说这是很有效的减胸法
坚持半个月·看看效果明显不

月姐，所以要配合下运动
结实的肉变松是瘦身的过程
肉先松了，然后慢慢的就掉秤了~
我今天早上上班路上还琢磨着mc以后还是继续跳跳绳好了
趁着这几天气温又35以上了
裹着保鲜膜跳，那样肚子会小得快，而且也紧实~
就是不知道我的膝盖还会不会受伤~~

呵呵~
小熊~我俩想一块去了
可我之前都只裹了肚子~
可以连胸一起裹的么~~怎么个裹法，跟我说说

回复：6208楼
是真的吗？好像我以前也有过·减了几天后捏背上的肉觉得松了点~没平时那么紧了
这是瘦下来的前兆吗??

是的是的~小熊
结实的肉得先变松软，然后再是掉秤
是这样的过程的
不过，我的肉是一直都松来着
大腿还好，上身的肉简直就是一身肥肉
我妈长期捏着我的拜拜肉跟我说
妹啊~你看你的肉好松哦，比我的都还要松。。。

回复：6211楼
小熊，你是说单用保鲜膜裹住胸么
我之前跳绳有裹保鲜膜，不过就是裹的肚子，腰这些地方