回复：3904楼
+U

月月姐早啊

月姐这两天体重怎么样了？
我昨天1点多才回宿舍
快两点才睡
晕乎乎哦

今早,老公去给我买鸽子蛋了
昨天看电视,上面说鸽子蛋对人身体很好
调节内分泌
不知道是真是假
想试一段时间看看效果

莫莫,有长的趋势
前天掉了2斤,昨天又长了一斤
弄的我快不敢称了

回复：3915楼
月月姐，我才不敢称呢，我那称明明站上去已经都106了。结果第二次站上去变成快108了。我不相信又站上去，又变成108了
哦买嘎，我要吐血了，我昨天忍了那么辛苦，结果是这个样子。

回复：3913楼
莫莫不要太晚睡哦，对减肥好像不利诶，我现在一般都在十点以前就上传睡觉呢。
嘻嘻，好像已经成习惯了。可能因为搬回家去住的原因。
以前一个人在外租房子，想多晚睡就多晚睡。

是呢,小米
我在家,有时会称很多次
几乎没有相同的时候
我想一星期称一次会比较好
最起码,是涨是减看的清楚

回复：3918楼
唉。我也想啊。可那称摆在那里，老是想去称一下。到底有没有减下来
称不准，挺想再去换一个。
但被我妈见了，肯定是要说我的。

回复：3915楼
那莫莫和月姐的情况差不多啊
昨天晚上陪客户吃饭2点多才睡
现在眼睛都疼哦
刚刚去Bbl ,感觉不通畅哦

回复：3917楼
嗯嗯，大米，那我觉得咱帖就咱俩睡的比较早喽
也不知道我去市场的时候能不能按时睡
自己好好把握吧
月末男朋友就回来了
本来想给他个惊喜的105的
还有20多天还差5斤

回复：3898楼
月姐~
晚上都比早上重的
如果晚上和早上一样重或者还轻，隔天起来肯定又瘦了
如果早上比晚上重1j，那么隔天起来你就会回到头天早上的体重~
别担心太多~忍不住想吃的时候就尽量过早不食~或者过午不食~
过午不食是不会上胖的~长期坚持下来也能瘦，只是时间上可能长点
还有还有，你不要老去称体重~
最好1周1-2次，老称体重很打击积极性的~！
然后，称体重应该固定在一个时间称~
比如早上起来上完厕所，然后不喝水的体重~
如果你开始是量的这个体重，就一直以这个为准~那样才更精准~！


回复：3922楼
是的,薄荷
这几天我就不称了
自从买了称我每天都称好几回
老公说我魔症了
太希望瘦了
有点欲速则不达
昨天面试的怎样
有好消息吗

大家早哦~
我这个ID终于也解封了~~
今天早上喝了400ml银耳汤，吃了1个煮鸡蛋~
我昨天晚上在网上查了
我今天安排的食物热量都不高~
4天全绝以后的3天节食~
我还是稍微对自己好一点算了~
这样下周才有力气继续绝3天~~
我现在大部分时间没在家住
躲朋友那减肥去了
所以想每天称体重都不行
总是2，3天回家称一次~
上次是绝食完称的64.5（自己的电子秤）
可我昨天经过药房称的曲美秤居然是63
不知道是我真的瘦了还是秤有出入~
不过我都不管那些~
这几天也没称体重~
打算明天晚上称~然后后天早上量个空腹的~
希望这次称体重也能给我点小惊喜~
当然，如果没掉秤我也不郁闷
因为我下周的全绝肯定又会掉啦~
我的60，我的59，我来啦~~~

莫莫
我觉的20天5斤还是没问题的
只要控制好饮食就行了
每天你都有运动
即使没有减到105
你的体型也会发生变化的