终于解封哦
崩溃
昨儿暴食了
今儿水果餐
早晨6点40,500个跳绳
7点15一杯蜂蜜水
7点45一个中等大小的苹果
目标中午一个火龙果或者一个苹果
晚上同上
今天想大家

莫莫早，你的号为什么会被封掉哇。

莫莫,昨天我也暴了
早上吃的很饱,中午又吃了一份凉皮,晚上虽然什么都没吃
但今天还是重了一斤
今早吃了半碗豆花,一个鸡蛋,好饱
中午,晚上都不能吃了
我想还是不要每天都称重了
很打击积极性,我要一星期称一次
能瘦2斤就行

回复：3897楼
不知道啊，那会好多人都被封 了哦
大米

回复：3898楼
薄荷前天到昨天封吧。我吃了好多哦
郁闷
今天早晨称55了
昨天早晨55.4
我得吃水果块块控制

今儿周末
所以不用穿工装哦
现在穿上周末穿的T恤，感觉松了些哦
所以继续加油

翻页喽

嘻嘻。我还好哦，我本来昨天想吃炒面来着后来没吃，吃了三个桃子而已
后来到了下班的时候觉得好饿啊，但是还是忍住了呢，就吃小半碗饭，和一点蛏子，一点腐乳而已，真的很想吃的饱饱的呢
今天早上吃了几口皮蛋粥，就什么都没吃了。

大家早~~今天又是美好的一天~~早上上称了~~和昨天一样~
今天早饭：一个煎鸡蛋，一碗粥。。。
本来鸡蛋是不应该吃的，但是介于今天要做家教~~~5个小时我怕自己坚持不住。。。
减肥真实痛苦啊。。。我昨天好像是饿晕的。。。

哎。减肥的日子好艰难哪，我什么时候能真正的吃饱呢

回复：3904楼
鸡蛋可以吃,但不要煎着吃,水煮比较好
我好像每天都有吃饱
只是晚上不吃饱,这是不是我最近不掉称的原因呢

小米早

回复：3908楼
月月姐早啊

回复：3903楼
千万别吃的太饱哦
不然会后悔死的
大米加油哦