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回复：从今天起减肥！发帖只为记录自己每天的点滴，欢迎共勉者进！

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报告下我
早晨6点10一杯蜂蜜水（比平时多加了点点蜂蜜）
跳绳500个
7点30大半个苹果
今天苹果一天
加油
2793楼2010-08-31 07:43
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    回复：2782楼
    我每次节食的时候吃火龙果，皮肤就很保湿
    2794楼2010-08-31 07:43
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      2026-06-11 19:14:18
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      回复：2778楼
      小希，有可能是由于拖后了呗，所以持续的时间会长，肚子会比平时更疼些
      这几天早点休息哦，你总睡这么晚
      女孩子这样对身体很不好的
      2795楼2010-08-31 07:44
      回复
        新来的新来的。。。
        要加入可以吗？
        我现在在坚持过午不食减肥法呢。
        我希望来到这上面和大家一起努力！
        这样，我就不会容易就放弃了。
        2796楼2010-08-31 07:52
        回复
          哈罗，我是小鱼！
          因为最近一阵暴饮暴食……
          现在算是得到相应的结果了。。
          对此，现在我每天都很不开心吖。
          所以我也加入减肥团队。
          和大家一起减肥。
          誓必要瘦回去！
          2797楼2010-08-31 07:55
          回复
            回复：2797楼
            楼主不在
            哈哈，欢迎小鱼哦
            我是莫莫
            握手……
            2798楼2010-08-31 08:00
            回复
              回复：2796楼
              小鱼，加入这样的减肥帖，是很容易减肥的
              至少不会有孤军奋战的无助哦
              加油
              我们的帖有好多姐妹一起减肥，幸福……
              2799楼2010-08-31 08:01
              回复
                小鱼
                我代表大家欢迎你
                估计她们还都没有起床呢
                我先汇报一下早餐
                吃了几口面条
                昨晚特想吃面条薄荷不让吃
                忍住了
                今早吃的没有我想的香
                刚吃了几口就吃不下了
                肚子一阵一阵的疼不知道咋了
                2800楼2010-08-31 08:05
                回复
                  2026-06-11 19:08:18
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                  莫莫
                  你好勤快
                  每天你都第一个
                  很辛苦吧
                  2801楼2010-08-31 08:07
                  回复
                    小希
                    我好像已经看见了一个瘦瘦的,美美的,阳光的青春少女站在风中了
                    是你吗
                    一定是的
                    加油
                    2802楼2010-08-31 08:13
                    回复
                      我也来啦。我早上吃了一个羊糕，嘿嘿，不过感觉早上真的是好饿啊。以前早上都不太想吃早饭的说。是不是晚上吃少的缘故？
                      2803楼2010-08-31 08:14
                      回复
                        回复：2801楼
                        不辛苦喽
                        我平时都是喜欢起来做些简单的运动的，一直保持的
                        月姐咱俩是咱家最勤快的，嘿……
                        我今天打算一天苹果哦
                        2804楼2010-08-31 08:14
                        回复
                          回复：2803楼
                          早晨吃点没关系的，一整天呢，一定都消耗的干净……
                          2805楼2010-08-31 08:15
                          回复
                            回复：2803楼
                            羊糕是什么呀
                            没有吃过
                            很好吃吧
                            MM
                            我叫你什么
                            我是月姐
                            2806楼2010-08-31 08:17
                            回复

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