小希还在吗？你怎么了？

我要准备睡咯～

回复：1807楼

莫莫早早来报到
8月26日
5点30一杯蜂蜜水
6点30一盒纯牛奶，半个鸡蛋饼（三角形的前端），半个小面包，两口玉米粥（很稀的那种）
今天的目标……中午半个馒头，晚上不吃饭吃个苹果或者干脆不吃

薄荷，小希，果果，莫莫最近很矛盾
心里很乱，但是我自己还想保持冷静，啊啊啊啊，很烦躁

早…我今天早上吃了一片杂粮土司，180g酸奶。昨晚睡的时候明明是饿了，可早上起来却感觉不到饿了。我觉得胃真的小了好多，我吃了土司就已经饱了，可我还是把酸奶喝了。我怕一上午坚持不过去，那样中午就容易暴。我发现自己突然很平静了，反正每天按自己的计划吃，我相信一定能瘦下来，只是早晚的事罢了。帖子里其他四个姐妹你们也是哦～是感觉这几天大家包括我状态都不怎么好，调整调整，我们继续加油！

我来了，早上一杯酸奶+燕麦+鸡蛋+一个桃子
小希别担心，mc不来可能是因为你前段日子的饮食过于少了，而且可能太素，导致不准延迟，身体没有油脂，mc是不会来的
这段日子恢复饮食，等mc以后再减吧

回复：1819楼
薄荷加油

回复：1820楼

今天早上先在外面办事，这会才回公司
刚在车上打了好多字，一不小心清除了，郁闷！
昨天晚上半夜12点半了，朋友饿得睡不着，爬起来吃鸡蛋煎饼，我看着他吃，硬是半口都没尝！呵呵，我发现自己已经练就出来了~只要不吃第一口，我就能很好的坚持下去~！
什么时候体重以5开头了，我就奖励自己吃一顿火锅~！

小希~
果子说得有道理
你别太担心，试试这几天吃好一点看看
多吃油荤~应该会来的

忘了说~
昨天还买了块巧克力我不吃的，我就放着
下次mc来的时候吃