走了

回复：15820楼
我不喜欢用水洗，那样不好吃了
我一般都是用米饭

回来了，我
到超市去给公司买微波炉一上午就这样过去了~~
一会中午午睡下下午开始看书了
今天早上还没出门就BB了~~
纠结下今天是吃玉米还是吃柚子~~
准备出去买个插线板~~然后回来午睡了

回复：15841楼
用米饭把油吸掉也好，米饭就不要吃了
中午我吃了一碗排骨面，因为太好吃了
居然给吃光了，以前从来没有把一碗面给吃完
真的很好吃，晚上我知道该怎么
狠狠的对自己了

还是买了玉米~~
吃了1/3个~今天没怎么饿，可是肚子空空的不舒服~~所以吃了
我午睡了~下午起来还要做事呢

去超市看到有卖现做的鱼丸，忍不住买了一点，中午吃了两个
零食，吃了十几颗杏仁

唯唯来了

薄荷   今天早上 我终于59了   这些天 我那顿都在吃   只是控制热量 没天摄入在1000左右   体重虽然变化缓慢   但还是在变化   我觉得这样挺好 自己不辛苦   身体也舒服 反正我瘦到现在这样也知足了   慢慢减吧   不着急 

又没有人

回复：15846楼
牛妈，恭喜恭喜啊
我昨天晚上饭局了
今天早上起来是61
不过称体重后又成功BB了一次
昨天晚上睡前就BB了一次~呵呵
如果不吃昨天晚上那顿我也该59了
不过我一点也不懊恼~~
我也打算慢慢减了~
掉秤慢也没关系，稳中又降就好，可别再升高就好~~
我打算以后每周3和周6，7正常的吃，但控制量或者过午不食或者晚上吃水果
周1，2和4，5减肥
我要准备看书考试了
大概没那么多时间在这里
不过我每天早上中午下午都会来看看的
加油加油~什么都要加油！

哇塞··看好久也看不完···嘻嘻·这么多人一起·真好··
我也来了

新来的；吗？
怎么个情况嘞？？

我看书了~
看2个小时
今天早上没吃，中午吃了1/3个玉米
午睡了一会睡得真香啊~~
然后起来又啃了点玉米~~
就当今天中午吃了半个玉米吧
打算把剩下的半个留到明天早上
我先去忙咯