我还是喝水~
下午2，3点再吃
今天就剩1个苹果了
我不想吃计划外的东西
我想坚持6天不小暴~！

回复：8211楼
莫莫，我不是午餐前的苹果哦~
是我今天还能吃的就剩下一个小苹果了
我还是先忍忍，下午3点再吃

小倩~
我现在大概减了有15j左右了
还有15j要减~继续加油！！！

小倩~
140到130很容易
130到我现在这我都用了近1个月时间了吧
减肥没别的方法
少吃，多动，坚持
你就可以胜利

果子都114了
我少说现在也有124
10j的差距~我看我是赶不上了

回复：8272楼
美女，欢迎加入
你怎么称呼
说说你具体情况

果子的成绩比我好
1个半月18j
我1个半月最多14j
而且我的基数还大

啊啊~
让我翻页了~！
yes！
中秋继续瘦
话说，果子168的身高100j是不是瘦了点
可是从173到100j真的很辉煌呢~
我也想要100j
我现在努力到120
还有4j左右

小熙，我刚说了，我好像就14j
果子，我其实也想100j，然后有3到5j的反弹空间
可是我现在离目标还好远
不能急，慢慢来吧
减肥打的是持久战
我盼望着明年的这个时候我能计划一次北京之旅~
去看看帖子里的姐妹们

回复：8315楼
小熙，我就是这样想的
等减肥成功以后，我们转qq群聊去

我真该睡觉了~拜

我醒了~
饿了~
我吃苹果了
吃完下午要忙工作了

对，针灸我感觉就是那个食谱管用
针灸就是大概抑制了食欲那样
反正随便什么减肥方法都离不开少吃和坚持

1小个苹果慢慢的吃，也能吃得打饱嗝~
我觉得这嘎啦小苹果还挺好吃的呢