我喜欢吃西兰花~~
可是好贵~~~
6，7块钱一点点大个

我现在天天称体重~~
好像还掉得蛮多

霏霏~~方便面不能吃的
那个是减肥大忌
以后可别吃了
没营养，热量高。防腐剂重
我中午吃的玉米还留了小半个，一会要吃掉，晚上就不吃了
小麦，减肥是可以适量吃点坚果的
不过是适量哦~~不能吃多
坚果都好吃，总担心一吃就吃多了~~
还有每天吃一小把葵花籽是美容的，一小把就好
我下周开始早上得把干桂圆加上

我一天要上好多次小便啊~~
喝很多水

回复：13311楼
小麦我也是
我感觉在这公司我还能天天早上BB
好像我在家也不BB~~不过上周还好，多少有点
话说国庆去西安
都是最后一天要回程的早上我才畅快的BB了一次~~
吃那么多全堵在肚子里，难怪大腹便便的

小右~~
你还可以试试每天定时到厕所蹲蹲
可能坚持几天就有BB了~~

是的
还口臭

呵呵
我在啃玉米了~~饿了

啃了一点，打饱嗝了
不想啃了~还有一点待会饿了再啃

想去买酸奶明天开始喝~~
可是又在纠结冷的东西我喝了会不会反而不好~~~

回复：13328楼
唯唯~~欢迎回来
继续加油努力就好~！

怎么会呢
你想多了
也许大家都在忙吧~~
我也不一定都在的呢
不过碰巧我现在在的

下班去菜市场看看有玉米卖没~
虽然吃腻了，可还是想坚持至少3天以上
自己煮的好像比外面买煮好的好吃点
没有的话，买根煮好的明天早上蒸热了吃
早上的时间很宝贵根本没时间买而且早上太早也没卖的
开始想明天开始喝酸奶几天的
想想还是算了

小麦~~开心果好像热量很吓人