兄弟们，我回来了，回家这几天生活不规律，到今天还没适应过来
今天体育课跑了1km,没记录，马上要体测了。
内蒙最近天冷了，跑步我要换个时间了。
最近回寝室就玩联盟（可能是太想上个白银了），但是会发生连锁反应。
我得调整一下了。好多事情都没做完呢。说要洗澡3天了每次都因为看电脑过时间。
鼠鼠回家经历那么多，可不能回寝室原形毕露了哇

在宿舍待了一天了，不想动弹

体测结束，4：05，累鼠我了。：
以为是下午体测，熬夜到三点多，结果早上8点就开始了。早上还没吃饭，感觉正常状态3：50是可以的。
生活不规律的后果哇
属鼠我呀要爱惜生命了捏

此贴终结

what can i say

i'm back

坚持！

想着中午回寝室大概率是刷没有什么营养的抖音，不如去跑个步。可能是休息周期短，不适应这个节奏。跑步过程中，小腿有些酸痛，迈不动退。但是跑完步这种感觉就消失了。
下次跑步要提前把鞋带系紧一些，表调整好，衣服穿就一直穿，不穿就脱。(尽量跑步过程中没有出错)
跑步至之前也要定目标，不要在跑步过程中定目标(很容易动摇)。
感觉每次跑步都没有到达极限，虽说不用每次到极限，不过总要有一次这种感觉吧。