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第一天穿kayano29体会

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  • 热心网友小罗sama
  • 活跃吧友
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我低足弓,足外翻,至前一直穿必迈4.0plus陆续跑了快200公里,后来听说我是个支撑稳定的就买了K29,今天试跑了6公里,有几个疑问:
1,和平时一样的630分配速,平均心率从穿必迈的145升到了160。
2,早上跑完,今天就感觉膝盖不舒服。
不知道是不是鞋子的问题


  • 热心网友小罗sama
  • 活跃吧友
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有老哥指点下嘛,一直穿缓震,突然换支撑跑鞋,拉高心率么


2026-01-18 10:24:03
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  • 梦在路尽头
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我也有低足弓的问题,也有kayano 29,我觉得你从必迈换亚瑟士心率增加的原因是因为kayano 29比 必迈4.0plus重很多,亚瑟士这个鞋将近300g,必迈那个200多一点。我也穿kayano29跑过好几次,没有膝盖疼的问题,支撑也非常好,所以你要注意下你的跑步姿势是否正确。kayano 29定位的是慢跑鞋,不是那种追求速度的竞速鞋,就像一个UP主在测评一款支撑鞋的时候说的“它不能让你跑的更快,但是可以让你跑的更远。”
一点小经验,希望对你有帮助。


  • 热心网友小罗sama
  • 活跃吧友
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