第一天穿kayano29体会

我低足弓，足外翻，至前一直穿必迈4.0plus陆续跑了快200公里，后来听说我是个支撑稳定的就买了K29,今天试跑了6公里，有几个疑问：
1，和平时一样的630分配速，平均心率从穿必迈的145升到了160。
2，早上跑完，今天就感觉膝盖不舒服。
不知道是不是鞋子的问题