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第四次万米自测

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从第三次万米48′18到第四次万米45′26，时隔22天，pb了快3分钟，第五次应该破45分没问题了总跑量340公里8月月跑量177公里，年底半马130应该没问题吧
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2023-09-03 16:38回复
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2023-09-04 08:13
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