有信仰的人们。

下午一点钟到达炉霍县城。

在城里一家小旅馆住下，50块钱一天，一抬头到处都是蜘蛛网。

下午去农贸市场买了两块生姜，煮姜水喝。

晚上做了一个蛋炒饭。

9月13日（D20）炉霍县休整
考虑到感冒最好的治疗还是休息，所以昨天晚上订了一家宾馆，准备在炉霍休整一天。早上七点起来，收拾好行李，八点钟离开旅馆，前往订好的和胜大酒店。本来计划今天去甘孜县，所以昨天将就住了一晚。在旅馆与客人闭聊时，听他们讲，在高原感冒不是件小事，虽然现在不严重，但还是要小心为上，多休息。我有一位资深骑友，他曾经在西藏、青海得过两次感冒，他也建议我休息再说。因为不严重，可以先煮点生姜水驱寒。既然要休息，昨天那个旅馆太差，于是便订了这家酒店，其实价格也不贵，标准间106块一天，并且有地暖，浴室里也有浴霸，性价比不错。在宾馆按顿下来后，上午十点又去了一趟农贸市场买了一些菜，然后又买几个白吉馍，今天中晚餐都在房间里吃了。看来这次骑行计划也要有所变动，原计划是走新龙、理塘、格聂南线、波亚路再回理塘，那里的海拨都比较高，万一感冒症状再严重起来，引起肺水肿，那就得不偿失了。所以决定明天去道孚，再从道孚至雅江，随后从雅江沿318回成都。长途骑行在任何时候，安全一定是放在首位的，虽然这次有几个地方没去成，但以后有的是机会。
费用：早餐：干粮。住宿106元，排骨13元，萝卜3元，白吉馍8元，午饭：自做。晚饭：自做。小计：130元，累计：2358元。

早上七点收拾好行李，离开旅馆，前往昨天订的酒店。

酒店有电梯，小折进出非常方便。

性价比蛮不错的一家酒店。

上午又去了一趟农贸市场。

买了一些排骨、萝卜与四个馍。

今天的午餐，萝卜排骨汤、白吉馍。

卫生间挺大的，下午把车子推进去冲洗了一下。

晚上吃的红烧萝卜排骨与大米饭。

9月14日（D21）炉霍县-四川省甘孜州道孚县，里程：81公里，总里程：1590公里。
考虑到已经感冒了，再往理塘方向去的话，那里海拨太高，越发不安全。趁着昨天休息，重新规划了一下线路。经道孚去雅江，沿鲜水河一路下去海拨相对低很多。于是早上七点钟从旅馆出发，沿着建设路骑了一会儿，便进入所谓的熊猫大道也就是350国道，从炉霍到道孚全程没什么大的坡，因为一直与鲜水河并行，但起伏路面到是真不少。中午十一点十分就到了道孚县，骑到通往雅江的202省道的时候，感觉不对，过往车辆都是走350国道，于是便多了一个心眼，在省道与国道叉路口停下，等人过来问一下路况，等了约莫十分钟的样子，一位骑摩托车的藏民从反向过来，连忙拦住问路，但这位大爷国语说的不清楚，只能听明白两个字“不行”。后来又有一辆小轿车从囯道上过来，又拦住，这次搞明白了，他跟我讲；仲尼镇前面的路已经断了，肯定过不去，建议今天住在道孚，明天去八美，然后再从八美到新都桥，这样稳妥一些。考虑再三，还是听从他的建议，明天老老实实从八美走。于是返回道孚县城，找了好几家旅馆都不满意，后来在携程上找了一家藏民开的民宿住下，其实这家民宿与青旅的形式是一样的，床位33块钱一天。价格、房间、设施都可以，就是地方不太好找。
费用：早餐：泡面、白吉馍。午饭：排骨面15元。住宿33元，糕点8元，晚饭：花卷5元。小计：61元，累计：2419元。