回复：都80天了，怎么还会遗精啊【戒色吧】

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求助

加油

IP属地:安徽

来自Android客户端40楼2023-08-16 15:01

晚饭尽量不要吃太饱，同时看下自己有没有及时断掉yy，做好固肾功，饮食注意清淡同时避免太劳累，多去看下遗精的因素，自己做一个总结，看看哪里做得不够好，加油

IP属地:广东

来自iPhone客户端41楼2023-08-16 17:53

不感兴趣

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意淫是遗精可怕的拦路虎意淫如果日积月累下去遗精就会戒而不止反反复复从而身体就得不到明显的改善因此戒意淫是重中之重

来自Android客户端42楼2023-08-16 18:46

多吃蔬菜水果多喝水，就没有问题了。

来自Android客户端46楼2023-08-16 21:50

戒断反应，加油戒下去

IP属地:山东

来自Android客户端47楼2023-08-16 22:28

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