学习戒色文章提高觉悟戒

任何侥幸心理，非要等吃亏后才懂得发愿励志。那时，将会更加痛苦，陷入无底洞。

个人看法，如有不对之处，请指正。
首先必须认识到，思想的转变需要一个过程，习惯的改变也是这样。脑子不想那些是可以做到的，或者说稍微起了一点这种念头就立马察觉并且断掉念头，这样是可以做到的，但需要你做到以下几点：
1.真切认识到危害，有决心，有觉察力
2.学习一些正确的思想，要自己给自己洗脑，把黄脑洗干净，比如我们看完一部电视剧，大脑会出现电视剧的一些画面，然后打完游戏之后，大脑会出现游戏的画面，但当你有了新的内容输入之后，之前的内容就不经常出现在脑海里了。所以要学习一些正确的思想去代替之前的内容。
3.不看h，不想h，尽管刚开始，你会发现过去的一些图片啊，回忆啊什么的会不自觉的出现在你脑子里，但一定要意识到它们，不去跟随着这些图片，回忆继续。而是立马转移注意力去想别的事情。刚开始很痛苦，慢慢的这些图片就出现的少了。

戒色的核心就是断念，念头导致行为，断掉sy的念头就能断掉sy行为，去练习断念，加油

每天练习断念口诀半个小时，一有邪念就练习断念口诀

欲不可纵，越纵欲越止不住，如果真的想戒色必须每天学习学习才行，必须有所付出学习能增强觉悟觉悟降伏心魔