昨天头疼了一晚上，还做噩梦。今天起床昏昏沉沉的，难受死了···

前几天受不了黑咖啡的味道就喝过两次，今天才下定决心要喝的。那个真比中药还难喝···

一上班就感觉到处都是诱惑，好想在家当宅女啊

回复：1025楼
减自己的肥，让别人胖去吧！！！！

回复：1026楼
前一个星期减的4斤，这一星期因为BM、MC和饭局，全泡汤了
今天开始早上晨练，吃早饭，喝豆浆，咖啡，晚上再运动，争取追回来

回复：1035楼
我昨天也开始喝啦，同事的咖啡，让我先喝。。。那个苦哇！！！！

回复：1033楼
这是？？？？

回复：1031楼
幸福了3天噻，哈哈

我上周半绝食加吃减肥药，瘦了10J，这周一点没轻，还是半绝食，早上吃那个苦瓜加黄瓜打碎的水，喝得我想吐。。。这周本来也打算瘦10J的，看这样的状况有点困难了，坚持不下去了

回复：1042楼
一周10J很棒了啊，听的我都心动了

回复：1042楼
我要是一星期瘦十斤能乐死！

3337就是这个哦
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
     3天:每天苹果3个,不喝水.
     3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
     7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
     3天:每天三杯咖啡,水不限.
     3天:每天苹果3个,不喝水.
     3天:每天三杯咖啡,水不限.
     7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
         盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
         早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡.


突然惊艳了一把···

哎，郁闷的几天。。。。。。
把肉又吃回去了，我怎么就这么不争气呢，在这样我一定会疯的。。。。。。。。。。。
绝对，绝对，绝对不要这样了，从现在起，我要掌控我的一切，我不会再让自己这样了！

我不能继续在原地踏步了，我必须前进！！！！！！！！！！！