今天我同事吃锅巴，拿了两片给我，我趴桌上哭了快，唉，今天他们都看出我的决心啦，哈哈

今天中午一小碗南瓜粥
一小块西瓜
晚上一个苹果

回复：497楼
南瓜啊！！！我最喜欢的粥

来了
晚饭没吃
坚持

晚上吃了不到100克的白水煮鱼还有半杯酸奶加一点生菜，本来不应该吃，不过今晚我要通宵工作呢，不吃点东西大脑完全转不开了，总热量200大卡左右，大约3个小时可以消耗掉后半夜只能饿着减肥了

忽然发现咱们减肥期间还要经过中秋节呐！！！！我晕啊

哈哈，我又来了。说一下情况，晚上帮妈妈包饺子，吃了一个，跳了2000下绳，60个仰卧起坐，今天终于过去了…

汇总一下好了，上午十点，一个粽子，一点菜，下午，两个西红柿，一块鱼，一口豆腐，然后打扫，洗衣服，拖地，晚帮妈妈包饺子，吃了一个，收拾，洗碗，2000下跳绳，60个仰卧起坐。貌似，我吃的最多啊，明天得注意一点…

恩，小插曲：我吃完一口豆腐，又拿了一块，都放到嘴边了，不知怎么就掉了，哎，老天都不让我吃啊，我就没有吃了…一直都不饿了…

目测没人，我看美剧去了。

中午吃太多了,晚饭没吃,刚洗澡时顺便泡了个脚,那个汗阿,在下雨呢.称了下54.7,高兴阿没长.嘿嘿.

没人搭理,我走了.明天继续!

亲们，伟大的时刻啊，刚才称了下，终于下63了，哈哈，现在咱不谈下63的不容易，咱要谈就谈下个目标啊，争取两天内再下62，众亲们，加油~~~

我又累又饿，为什么会失眠呢？