我每次减肥都是三分钟的热度 坚持个20天就已经不错咯 今年5月份我坚持咯接近20天 瘦了4、5斤 就是用楼主的方法的·····尽量少吃 要多吃水果······

回复：703楼
喃喃，你晚上也来啦，我等了你们很久，都没有来，我就睡了，明天要报上你的体重，和吃的东西哦，我们期待你的效果。

回复：712楼
呵呵，你还没有睡啊，那很好哦。少吃。加运动，最佳的减肥方法。

回复：712楼
减肥期间，水果也不能多吃，这样减的很慢的，要多喝水，水果，是饿的受不了的时候，代替一下下，，但也不能多吃，什么东西，吃多都会胖哦。所以，要适当的控制好，我一天最多，一份水果，或苹果，或瓜，都是小的一个，放在最饿的时候吃，不是随便什么时候就吃掉的，能不吃，就不吃，能喝水就喝水，把水果留起来，放在明天吃，我包里的一个苹果，已经放三天了，还是没有吃掉，因为这几天不是太饿。呵呵。这样又省钱，又省事，多好。哈哈。

好了，半夜不睡，会被老公说的，先去睡了，明天一早就看大家来的。呵呵。

LZ好配服你哟！我其实不你还杯具，你170斤才算是大基数MM，可我才120斤就已经是大基数了，天天看减肥贴，一些人说要减肥一定要饿，身材是饿出来的，一些人又说减肥不能节食或是绝食，那样是减不下来的，搞得我现在都不知道要怎么做了，吃也不行，不吃还是不行，干脆死了算了！

回复：717楼
呵呵，死了有用吗，你才120就这样，那我不是早就该死了，要去行动，有什么解决不了的，不就120了，呵呵。

大家早上，都还没有来啊，我也不知道为什么，这几天，基本吃的较少，体重，就不不下。郁闷了。早上一杯蜂蜜水，在家一个水果。

回复：710楼
嗯嗯 我错了 我一定痛改前非、重新做人

回复：719楼
茜茜姐、我来了、我打开电脑的第一件事就是来我们的贴吧哦
因为 你这几天 大姨妈来了
比较容易水肿
等~~过了
就是减肥的黄金期了啊
减得超快的
所以
你现在不用着急啊

恩、我毅力可能还是不够
一有美食就完了
我一定要向茜茜姐学习

回复：721楼
恩啊，你来啦。呵呵，想死我了，我以为你们都不来了呢。

回复：720楼
呵呵，没你说的那么严重，呵呵，放错总有的，下不为例哦。

回复：724楼
嗯嗯、我总这样、坚持两天就暴了
我不能再这样了
茜茜姐说的那句话
很让我感动
我真不想让我的肥肉一直烂在我肚子里

我的同学放假都在减肥
我要是在不假
开学岂不是很没面子