回复：705楼
我想说说你呢，又偷吃了，你的减肥信心还不够哦，在美食面前，总投降，带回来，你就让你老公吃掉，或者给朋友吃，或者给家里人任何一个人吃，浪费是不行的，像我我家里人，把美食，放在我嘴边，我就是一口不吃，我还发火，我说，我说过了，不吃就不吃，有什么好吃的，我吃了就想吐，其实我很想吃，可是我还是要这样说，下次，他才不会逼我吃，本身减肥的人，信心就不够，在诱惑一下，基本上没有几个人，能坚持的，既然要减肥，就要严格对带自己，才会达到我们理想的效果，虽然吃一点，不会胖到那里去，但这是一种不好的减肥习惯，总会想，吃一点先在说，明天在减，这样的想法就来了，那也就完了，这辈子就瘦不了，永远想着明天，明天，在明天，今天吃了明天在减，多么可卑，所以，要严格尊首，那怕最后一口气都要坚持下去。

回复：703楼
喃喃，你晚上也来啦，我等了你们很久，都没有来，我就睡了，明天要报上你的体重，和吃的东西哦，我们期待你的效果。

回复：712楼
呵呵，你还没有睡啊，那很好哦。少吃。加运动，最佳的减肥方法。

回复：712楼
减肥期间，水果也不能多吃，这样减的很慢的，要多喝水，水果，是饿的受不了的时候，代替一下下，，但也不能多吃，什么东西，吃多都会胖哦。所以，要适当的控制好，我一天最多，一份水果，或苹果，或瓜，都是小的一个，放在最饿的时候吃，不是随便什么时候就吃掉的，能不吃，就不吃，能喝水就喝水，把水果留起来，放在明天吃，我包里的一个苹果，已经放三天了，还是没有吃掉，因为这几天不是太饿。呵呵。这样又省钱，又省事，多好。哈哈。

好了，半夜不睡，会被老公说的，先去睡了，明天一早就看大家来的。呵呵。

大家早上，都还没有来啊，我也不知道为什么，这几天，基本吃的较少，体重，就不不下。郁闷了。早上一杯蜂蜜水，在家一个水果。

回复：721楼
恩啊，你来啦。呵呵，想死我了，我以为你们都不来了呢。

回复：720楼
呵呵，没你说的那么严重，呵呵，放错总有的，下不为例哦。

回复：727楼
是啊，更何况你现在，也不是很胖，还算好减哦。要赶上他们。

你们早上，都吃过了吗，可以报上，今天的体重，和吃的东西吗。

回复：730楼
哎哟，终于来人了。等死我了。好开心哦，早上，你吃多大的面条，自己烧的吗。

其实我很简单，有什么吃什么，就是量少，像店里的面，一碗面条，那么么大碗，我会用小碗装，小碗的一半，差不多，就完事了，

回复：732楼
那一点也不算多哦，我早上，一杯蜂蜜水，水果改成了，粥，吃了五大口粥，几口蛋。早上吃多一点点，没事。

狠心啊，早上不狠的，狠就狠在下午，和晚上。呵呵。早上狠了，就起反作用了，坚持不下去。