红还发现有一个办法不错，就是让自己身无分文，六月份曾经一个月只花了20元不到，就不会想着要吃，对自己死抠，减肥是持久战，大规模减肥决定到年底，因为今年是本命年，本命年的运气不会很好，就乖乖多宅在家减肥，耐住寂寞和种种诱惑，相信坚持创造奇迹。