人家把精力花在了运动上跟赚钱上。

不难的，下定决心没有事做不成

当您落实了专业戒色所必要的条件，您也可以戒色轻松，加油

加油，之所以轻松是因为付出了巨大的时间与精力

南无地藏王菩萨，弟子宽顺，在诸佛菩萨面前深深地忏悔往昔所造的诸多恶业，弟子愚昧，从小染上邪淫，长达数十年，看黄色录像，传播黄色录像，意淫，埋怨，辱骂，顶撞父母，恶口，杀生，浪费粮食，偷盗（自己有什么罪过可以补充），弟子现在深受恶业果报，痛苦不堪，弟子知错了，弟子发愿从此戒除邪淫，祛恶扬善，孝敬父母，回报社会，恳请诸佛菩萨加持，帮助更多的人戒淫，早日消除业障，恢复健康！！！

戒色因人而异，因为邪淫付出代价太大了，所以戒色成功的人动力就很大，戒色文章，断念口诀，都落实到位了，断念口诀也要练习到位，断意淫，不看黄等等，也是磨练出来了。加油好好戒色

你也可以，悟，念头，觉，无，德，这些字很有份量，细品。戒色十规是戒色吧的精华，常看学习。

再难也要戒，日子才能过好点，不戒全身痛苦病症折磨那才是难

戒色轻松就是学习的吸收率高，实战强。

加油师兄，一定要坚定戒色立场，誓死不破戒，坚决不看黄、不意淫。坚持学习，日复一日的练习断念。严格遵守戒色战场的纪律，遇着诱惑第一眼必须避开。保持警惕。

@戒者孝贤🍀

一点儿都不轻松，刚看一哥们的贴子打卡满屏的痛苦面具，忍了又忍，戒到一百八十多天了也很厉害了