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改善失眠为什么要疏肝?肝郁导致的失眠有办法吗?

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1楼2023-06-14 14:34回复
    “上有老,下有小”,人们常用这句话来形容中年人的尴尬处境。伴随着生活与工作的压力增大,很多中年人都饱受失眠的困扰。买更舒适的枕头、换更大的床、购买网上推荐的各种养身安眠的补品……他们为治疗失眠花了许多辛苦钱,失眠症状却一直得不到改善。其实,这些方法从根本方向上就错了。针对中年人的失眠症状,中医通常建议服用中成药解郁丸疏肝理气来治疗。那么治失眠为什么要疏肝?
    一方面,肝脏作为疏泄、储血的重要器官,肝气郁结会影响人体内的气机升降与血液循环。《黄帝内经》中记载,“人卧则血归于肝”,晚上人睡觉时,肝经最为活跃。如果此时肝郁了,“血归于肝”的功能就会受阻,人自然难以睡好;另一方面,肝郁时,肝气堵在体内无法疏泄,体内的气机升降受到影响,人“一肚子气”,就会产生焦虑不安、烦躁易怒等负面情绪,进一步恶化睡眠情况。


    2楼2023-06-14 14:37
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      2025-09-13 05:59:31
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      创新古方后的解郁丸共包括十味中药材:柴胡、白芍、当归、郁金、茯苓、百合、合欢皮、甘草、小麦、大枣。其中前两味——柴胡、白芍,是解郁丸中主治肝郁的君药,也是“逍遥散”的主要组方,具有疏肝安神、行气散结的功效;后三味——甘草、小麦和大枣,则来自另一则古方:安神金方“甘麦大枣汤”,具有补中益气、养血安神、除烦降燥药效,能够缓解肝郁导致的烦躁、易怒等“脏燥”症状,进一步改善睡眠状态;当归、郁金、百合、合欢皮则是解郁丸创新添加的中药材,入气也入血,能够增强解郁丸行气破郁、疏肝安神的功效,使解郁丸能够更全面、彻底地疏通肝郁、治失眠。
      解郁丸提醒您,在为了小家、为了自己奋斗的时候也不要忽视了自己的身体。失眠是肝郁的信号,千万不可小视。解郁丸通过温和、有效的疏肝组方,十余年来,解郁丸已经帮助了两百万肝郁、失眠的患者,效果可感可知。如果您也出现了肝郁失眠的症状,不妨试一试解郁丸。


      3楼2023-06-14 14:45
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