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回复:吧里有没有骑车跑步双修的大神帮着分析一下

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我自己华为的手表,心率170时实测才120左右,这个不太准,自己测了一下,手腕处有搏动自己可以测,一分钟搏动多少次就是心率了


IP属地:河北来自Android客户端32楼2023-06-09 13:27
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    应该是你的手表有问题吧,我体能比较差,6配这样跑10公里到准备结束的时候心率也就一百七多一点,平均一百五十多,但是按35这个速度骑车巡航分分钟心率就一百七十多一百八了


    IP属地:广西来自Android客户端33楼2023-06-09 14:40
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      2025-11-28 16:57:15
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      我跑了差不多6~7年步 我半马可以轻松140....但是30巡航几十分钟心率直接爆炸


      IP属地:加拿大34楼2023-06-09 14:42
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        光电式心率表,数据非常容易飘(会莫名其妙的特别高或者特别低),当然比较专业的佳明松拓等,出现的几率会少一些,但也不是百分百无。所以如果专注心率,还是用心率带更准一些


        IP属地:安徽35楼2023-06-09 14:44
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          明白了,原以为华为手表也算专业了


          IP属地:天津来自Android客户端36楼2023-06-09 14:51
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            不管啥都有量的积累,你能6分钟配速跑10公里,730配速大概就在160


            IP属地:江苏来自Android客户端38楼2023-06-09 14:58
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              我跑步和骑车同样舒适度的话,跑步心率略高5-10。当然这只是体感。


              IP属地:辽宁39楼2023-06-09 15:07
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                换个心率表看看先,感觉测量的不准确


                IP属地:江苏来自Android客户端40楼2023-06-09 16:37
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                  2025-11-28 16:51:15
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                  我跟你反过来,我跑步心率到160以上就累的不行,骑车心率到180感觉还行


                  IP属地:浙江来自Android客户端41楼2023-06-09 17:46
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                    正常


                    来自Android客户端42楼2023-06-09 19:45
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                      190人要起飞了,手表不准


                      IP属地:四川来自iPhone客户端43楼2023-06-09 22:52
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                        跑步姿势问题吧,反正我跑步上5分40配挺喘。


                        IP属地:广东来自Android客户端45楼2023-06-10 07:48
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                          刚出去戴心率带跑了一圈,6分半配速150左右,同时手表显示160多,虽然没有前两买190那么邪乎,但证明手表确实不准,放心了,破案了


                          IP属地:天津来自Android客户端46楼2023-06-10 22:12
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