大，脑把听到的声音，闻到的香味，接触到的，看到的转化为兴奋度，输送给中枢神经。
中枢神经就像个水池子，水池自己存的是兴奋度，兴奋度满了之后就会下达指令，命令约括肌收缩完成发射
也就是说，DD和大脑都可以控制SJ。

这也就是为什么有些兄弟，平时什么都不看用手能久一点，
但是看小电影的话，用手十几下就结束了。
为什么晨BO时候撸的话会久一点？看片的话十几下就能撸完。
这是因为大脑转化的兴奋度太多了，太强了。

这也是为什么有的人喷了喷剂麻木了也没用，因为大脑都把兴奋度储存满了，香蕉接受刺激就忍不住想要发射了

很多兄弟，长期看了之后就去释放，甚至面对着屏幕就释放。
我们久而久之养成了心理高度敏感，神经变得特别敏感，阈值变低

一见到这些视觉，听觉信息，大脑就把兴奋度准备好了。以便更快的进行最后操作。
习惯养成后就不受意念控制了。所以就控制不了。

好啦，早xie的原因，我已经说了很明白了，那要怎么解决呢？
其实解决方法也很简单，就是改变自己长期养成的快速发射习惯，解决自己的心理敏感问题，生理敏感问题，早xie问题自然也就解决了。

而这些，那我们一样可以通过刻意训练重新纠正练成持久
形成快速发射这个思维模式也并不可怕，这是可逆的，可恢复的，如果能够找到正确的方法，进行纠正，逐步形成正确的思维模式，通过生理脱敏，心理脱敏，提高对性刺激的耐受性，自然就可以解决这个问题。

那具体怎么训练呢
由于细节比较敏感，我简单的说一下思路，前期先针对生理训练为主，主要是降低DD的敏感度，提高耐受性

很多兄弟的香蕉特别敏感，例如：香蕉长期被包裹住，过度用手导致神经刺激特别敏感，对刺激耐受性差，对外界环境刺激还特别敏感，这个时候一下子进入密道，接受高强度刺激

本身敏感，耐受性差，还强烈刺激，肯定就快不行了，所以要生理上降低敏感度，提高耐受性
敏感度好理解，什么的是耐受性差 ？

举例说明:张三需要刺激100下才能达到阈值，李四由于DD特别敏感10下就可以达到；
故：张三的耐受力>李四，张三的时间>李四。张三比李四持久！！！

所以先解决生理敏感，说下生理训练思路吧，
生理脱敏就是通过需要专业的训练流程和手法，提高耐受性！！！
（3）具体方法：
第一阶段：用自己的手.......有些比较敏感我略过了。

大概把兴奋度维持在“可控区”、。我们在遇到快感的感觉，想恢复平静的话，必须把我们的兴奋度等级控制在可控区域以下，避免兴奋度过高把持不住。

初级常用的生理摩擦训练三种手法
①两指训练。五指训练
②额外训练，环装训练，OK手法
③大拇指训练和圆柱状训练，根部训练，套环训练，全方位刺激，综合训练。