戒烟吧 关注:754,331贴子:11,424,804
现在开始戒烟,2010年7月31日上午11点30分,我知道戒烟的好处,来这里的,没来的,正在吸烟的,开始戒烟的也都知道,我要开始起跑了,没有终点,唯有坚持。
我深信‘我不知道事情有多难,我只知道到底有多想做这件事情’
我要开始了,希望志同道合的朋友鼓励,监督弟兄啊,我决定每个月给自己些奖励。
呵呵,其实身体健康才是给家人最好的奖励


1楼2010-07-31 11:46回复
    说得是


    IP属地:四川2楼2010-07-31 17:32
    回复
      2026-01-18 11:26:45
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      分手快乐。。。祝你快乐。。。


      3楼2010-07-31 22:55
      回复
        12小时,过来的很难,是信念不坚决还是习惯太坚固,熬过来难,身体还不至于吃不消,坚持跑步,坚持排毒!


        4楼2010-07-31 23:33
        回复
          运动同时记得喝水。。。
          烟瘾犯了就找点其他事情做,分散注意力~~~


          5楼2010-07-31 23:35
          回复
            恩,刚刚在家做卫生来着,呵呵~!
            真心谢谢佐小姐!!!!
            希望你能监督我啊!


            6楼2010-07-31 23:42
            回复
              • 116.27.1.*
              我们的戒烟时间是相同的,希望我们一起戒烟成功.


              7楼2010-07-31 23:51
              回复
                回复7楼!
                你的ID我记住了,可是你为什么不注册呢!
                我们一起加油!!!


                8楼2010-07-31 23:56
                回复
                  2026-01-18 11:20:45
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我刚注册的ID,


                  9楼2010-08-01 08:37
                  回复
                    贴吧右边的书斋 这书能让你戒烟 可以让你轻松戒烟


                    10楼2010-08-01 09:29
                    回复
                      还有一个小时左右就迎来我戒烟的第一个24小时。在这24小时里最难受是吃完饭的半个小时内,特别想抽烟,而且会有短暂的头疼。


                      11楼2010-08-01 22:35
                      回复
                        今天没有来烟吧~~~
                        坚持住了吗???


                        12楼2010-08-01 22:46
                        回复
                          恩,坚持住,必须的!我发现一个规律:
                          戒烟--戒断症状--对身边人态度不好--不是每个人都理解你--与同事、领导产生矛盾--解决不了了--感觉压力大,不愉快--想要排解郁闷---寻找发泄方式--想要复吸--吸烟--后悔--信心受打击--戒烟失败
                          所以必须考虑到以上因素,把自己的各种困难考虑周到后,自然可以戒掉,所以我建议的方法就是来这里,看看自己的成果。
                          看好我吧,我真的能行!!


                          13楼2010-08-01 23:22
                          回复
                            一天!!!草化木又,你的名字像日本人!!!
                            佐伊!我喜欢你的名字!


                            14楼2010-08-01 23:23
                            回复
                              2026-01-18 11:14:45
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              我今天值班··所以一早就上来加油。


                              15楼2010-08-02 07:09
                              回复