你这个身体素质，还是好好养生吧

这说明身体还远远没有恢复，建议和对象沟通下，做到婚前禁欲。不断学习戒色文章。按照成功者和恢复者的经验给自己制定一个属于自己的戒色日课出来不断落实，坚持下去。注重积累。有条件也可以找个好的中医配合调理，但是必须做到彻底的戒色养生，这样身体恢复才有保证，一定不要贪恋女色，看清女色的本质，把最好的自己留到婚后，一个健康的身体才是未来能够尽到家庭责任的基石，希望您能够认清这一点，下定决心，拿出行动来，好好忏悔下，重新出发，不能消极懈怠，知道自己应该怎么做就马上拿出行动来，加油

好好戒吧，你这个情况太严重了，必须戒色好长一段时间

婚前禁欲，婚后节欲！楼主已经有症状了，如果还和女朋友这样纵欲，身体症状会越来越严重。等你身体毁的特别严重的时候，想想女朋友会不会离开你！

现在的人跟动物一样，没有规矩👎🏻

婚前性不应该的，这样的男女关系来的快，去的也快，害人害己。

婚前禁欲，婚后节欲。一定要惜精保精，加油师兄

免fei邮寄戒se善书，非常管用，本人就是这样戒掉的，终生受益！高du推荐！
师fu每天都免fei发好多。
如果你每天守着一本戒书，天天都能看到它，根本就不敢破jie了。
想要善书决心戒掉的，私信我说：善书。

真有福报

你这个报应来的太迅速，太猛烈了。。。劝你立即戒除婚前性，不然会有更猛烈的等着你

身体太虚了，不适合交女友，不建议婚前性。

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