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今天饮食没控制住，估计明天不会掉秤了。今日运动:跳操45分钟
消耗的热量好少
IP属地:陕西来自Android客户端94楼2023-06-03 21:18
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    —— 6月4日体重楼 ——
    —— 6月4日体重楼 ——
    IP属地:陕西来自Android客户端95楼2023-06-04 00:44
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      2026-01-14 12:39:01
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      没有掉秤，估计大姨妈快来了的原因，有点水肿成分
      IP属地:陕西来自Android客户端96楼2023-06-04 13:06
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        楼主带我一个
        IP属地:四川来自Android客户端97楼2023-06-05 00:12
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          IP属地:陕西来自Android客户端98楼2023-06-05 00:26
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            6.5体重楼呢
            IP属地:四川来自Android客户端100楼2023-06-05 12:30
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              IP属地:陕西来自Android客户端101楼2023-06-05 13:42
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                IP属地:陕西来自Android客户端102楼2023-06-05 13:43
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                  2026-01-14 12:33:01
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                  今日运动:室内骑车40分钟，跑步机20分钟。
                  还是健身房消耗的热量高啊
                  IP属地:陕西来自Android客户端103楼2023-06-05 23:20
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                    补图
                    IP属地:陕西来自Android客户端104楼2023-06-06 00:11
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                      6.6体重 145.8斤，早餐，帕梅拉早餐，几口凉拌荞麦面。午餐，一根半煮玉米。晚餐15颗车厘子，5颗荔枝，8只水煮大虾。一天喝了1300毫升水加两袋黑咖啡粉。
                      IP属地:四川来自Android客户端105楼2023-06-06 20:02
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                        今日运动，骑车+跑步
                        IP属地:陕西来自Android客户端107楼2023-06-06 23:29
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                          6.7体重144.8
                          IP属地:四川来自Android客户端109楼2023-06-07 09:06
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                            今日运动一小时
                            IP属地:陕西来自Android客户端110楼2023-06-07 20:54
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                              2026-01-14 12:27:01
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                              大姨妈驾到，记录一下
                              IP属地:陕西来自Android客户端111楼2023-06-07 23:38
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