没人了？
           ——

来了。。

昨晚不到十一点躺床
三点来钟才睡着
就觉得脑袋晕晕沉沉的
可能是又低血糖了
早上起来喝杯蜂蜜好多了
大家一起 继续坚持！

第二天   体重：53.9kg
一天绝食轻了 0.8kg

你可以灵活运用棒点预算，建立棒点库存，以应对突发情况比如外出就餐等。

一直在纠结到底要不要吃酒酿鸡蛋丰胸

我喝黑咖已经拉了几回肚子了 - -

报名加入~
164 124J
今天开始节食 只喝水+营养片 是在受不了就来杯黑咖啡
立志一个月 下到100J
24J大肥肉肉呀~

我的帖子也沉了，但是我不在乎，减肥是为自己减得。支持你。加油。我现在有116J，打算瘦到88J。要瘦将近30J呢，前两天节食，但是暑假宅在家里，节食压根没用，所以我干脆绝食，反正我也不出门。

LZ啊！我也要减肥，绝食+黑咖啡，LZ你一天喝几杯黑咖，一杯多少克呢？

啊啊啊啊啊啊啊啊啊 我又来了 绝食一天后, 47.8KG

我太悲剧了
昨天就暴了
吃吃喝喝了一天
又得从头开始
我怎么这么没出息

不为自己的暴食找任何理由
但我保证这是最后一次
MD、怎么才第二天就忍不住了！

今天重头开始   绝绝绝
刚冲完咖啡
拿出斗志来啊！！！！
疯了   我永远也不要这样了
一天的辛苦都白费

还把自己变瘦的日子有拖后了两天
啊啊啊啊