上网搜了一下， 始发在猫扑。
说的很有道理啊。
实际上来说。如果不要执念太强（ 这就是说的传功不传火吧，炼丹有文火武火之说）。练气也不能岔气走火入魔。来者不拒，曲去者不留，他横人他横，我自清风过山岗。他强任他强，明月照大江。儒家是养浩然之气，道家是炼丹，佛家是修圆满。
   退一万步来说，心无所虑，闭目养神。就是一种高效的休息。 不会有其他害处。


我顶

老祖宗传下来的东西不可不信啊

回复：58楼
强

当真气充足后，任督二脉就会被打通了吗？
还是，打通的时候很麻烦呀。

在武侠小说中，打通任督二脉就意味着脱胎换骨，武功突飞猛进，实际上并没有那么神秘，正常健康的人体的任督二脉本来就是通的，只是可以通过一系列修行来加强和升华而已。                  
http://baike.baidu.com/view/43528.htm                                    
原来LZ一直是不健康的人

是真的 我练形意三体式   有打痛经脉的体会

求粉求粉求粉求粉求粉求粉求粉求粉

楼主说的宣传的不就是炼气功吗，没什么神秘的，我yeye早通了大周天。

5262011

LZ 说的很好 解决了我2点疑问 可以加我吗？

很好，看来凡吧藏龙卧虎

唉，我发的每个帖子都沉了，这给我带来的打击几乎是毁灭的，大便没了心情，放屁没了兴致，就来SY也失去了快感，于是乎我打下并复制这段话，用以回帖，希望LZ不会像我这么痛苦。