回复：39578楼
回复：39577楼
我MC也来了 今天第四天 我是过早不食 还喝黑咖啡 管它MC不MC的
小宇啊。上次我们是一起来的，但本月我没有来，应该与我的压力太大有关吧。
都晚了六天了，最近私人问题压的我很难受。。。身体总是有来mc的反映，但就是不来。。哎。。

我爸够狠！为了让我吃鱼我死活不吃 吼我一顿！现在硬要我在他们旁边看他们吃饭！我无视！不过确实咽了几口口水！

灵灵,肯定看不到我的回复都不理我

亲你来了

回复：39656楼
灵灵,肯定看不到我的回复都不理我
这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 2010-10-8 19:58 回复  
暖亲。。我刚看到。我在前面爬楼呢。。刚爬完呢。。
来亲亲哈。。

呵呵,亲亲一个

暖亲，让你抢先一步，翻页啦。。
从9月中旬至今，一直没减，反而把8月减掉的吃回来不少。
哎。。一但爆过，真的很难控制了。过节七天，吃死了~！主食，肉，啥都吃了。
7号和8号两天没吃主食，不过水果吃的很多，还有花生米。。这个花生米我咋就介不掉呢。。没志气！！！
明天开始啦，只吃水果！ 花生米，主食，熟食，一切不吃。。
有冬枣，苹果，香焦，柚子。。。

黑咖啡明天务必买来,再也不要做小丑

10月底一定要到110。。必须完成！！！虽然现在不知道有多远，至少有10j。。
一定要坚持住！！！
亲们。。。我们一起加油吧。。把吃回来的，再送走！

灵灵,我也一样原来减到103后来又吃回到110了,郁闷烦

回复：39661楼
嗯。暖，我的黑咖，一直在，也没用上。。。明天开始用了！！

我也暴了几天！虽然这几天加强了运动量 我没什么要求 只希望把我暴的那几天的肉减掉！

月底我要下100,我们一起加油加油!

回复：39664楼
暖暖，不烦哈。重要的是我们不放弃要瘦。。。
没关系，重新再来。。回头是岸。。相信我们可以的！！
你再到103，我再到108。。。这是我的最瘦记录。。

恩,灵灵黑咖啡很有用的我觉得,你试试