然后更新一个我超爱的！！
西葫芦胡萝卜鸡胸肉饼
可以冷冻保存，油纸分装好之后冷冻
吃的时候不用解冻直接烤箱or空气炸锅or煎锅复热（煎锅复热的话需要小火哦
1⃣️把鸡胸肉剁成（绞肉机也行如果有的话）泥
2⃣️西葫芦胡萝卜擦成细丝加盐腌10min
3⃣️挤出西葫芦胡萝卜的水
4⃣️鸡胸肉泥西葫芦胡萝卜丝搅拌一下加黑胡椒盐
不吃黑胡椒可以只加盐
5⃣️小火煎定型
（形状可以自由发挥。我是戴手套抓抓团成球压成饼

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码住

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半夜刷到了吃不到

住下惹！

收藏了

饿饿 多更！

马住！

我真的很需要这个贴，做菜难吃到吃不下饭

住下了

我会做饭但天天不知道该吃啥，狠狠地住下了

@猛男小橘🌈

🐴