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回复:好难啊,大基数,,,。刚一米8,165斤

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180,165斤刚刚好,基本算是标准了。我168,165才是大体重。


IP属地:安徽来自iPhone客户端17楼2023-04-05 14:54
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    我觉得就是跑快了而已


    IP属地:四川来自iPhone客户端18楼2023-04-05 15:09
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      2025-09-02 08:51:48
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      你大基数我就不用过了 172 172斤


      IP属地:山东来自Android客户端19楼2023-04-05 15:20
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        IP属地:山东来自Android客户端20楼2023-04-05 15:32
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          跑太快,降速拉长距离


          IP属地:江苏来自Android客户端21楼2023-04-05 15:56
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            怀疑你在装逼


            IP属地:湖北22楼2023-04-05 16:04
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              一样的身高体重,我跑1公里都费劲


              IP属地:陕西来自Android客户端23楼2023-04-05 16:39
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                我也180,165,一公里最快400……439状态好能坚持10公里


                IP属地:广东来自Android客户端24楼2023-04-05 20:58
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                  2025-09-02 08:45:48
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                  我觉得降到六分配你能跑一万米


                  来自Android客户端25楼2023-04-05 22:07
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                    跑步开始也不久,应该跑几个月就会有效果吧,


                    IP属地:黑龙江来自Android客户端26楼2023-04-05 22:52
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                      你这速度如果不是全下坡就真的太快了


                      IP属地:湖南来自iPhone客户端27楼2023-04-06 10:29
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                        跑太快了,有氧运动才适合减肥


                        IP属地:广西来自Android客户端28楼2023-04-06 14:13
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                          配速不错


                          IP属地:四川来自iPhone客户端29楼2023-04-06 15:41
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                            我5公里配速都得接近5分钟


                            来自Android客户端30楼2023-04-08 14:59
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                              2025-09-02 08:39:48
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                              IP属地:黑龙江来自Android客户端31楼2023-04-14 19:24
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