楼主家到公司距离56公里，考虑油价，在附近租了房子，租的房子到公司单途7公里，基本全是骑车，可现在每天7km通勤有点不满足了。
所以有了个大胆的想法，如果每天单程57公里骑车有可能吗？来回110公里左右，会不会对身体造成伤害？
在之前骑过两次，有点吃力，体力消耗的厉害，担心时间久了身体吃不消。 或者适当缩减次数，一周四次或者三次。
能起到锻练发动机的作用吗？
请大佬指导下