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回复：今天开始了辟谷减肥

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第五天58.2公斤
IP属地:广东来自iPhone客户端38楼2023-03-27 09:32
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    今天得精神状态特别好，饥饿感也很轻，完全可以接受的那种，蹲下去慢慢起来，也不是特别晕，好像身体已经慢慢适应了
    IP属地:广东来自iPhone客户端39楼2023-03-27 14:29
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      好想吃辣条，本来控制不住了，拿出来了，想了想就放了回去。
      IP属地:广东来自iPhone客户端40楼2023-03-27 23:42
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        早上一杯红糖水，
        上午一杯蜂蜜水，
        中午2颗红枣，8个蓝莓，2个青提
        下午6个蓝莓
        晚上一杯红糖水，2个红枣，5粒花生米
        全天1000毫升水，3颗旺仔牛奶糖
        IP属地:广东来自iPhone客户端41楼2023-03-27 23:47
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          第六天 57.8公斤
          IP属地:广东来自iPhone客户端42楼2023-03-28 06:58
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            今天早上起来，没有饥饿感，而且特别精神，感觉身体从虚弱已经开始慢慢在变强了，特别享受这种肚子空空的感觉。
            IP属地:广东来自iPhone客户端43楼2023-03-28 07:20
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              昨天照了镜子，马甲线都出来了，好惊喜，身边的同事也都说瘦了一圈
              IP属地:广东来自iPhone客户端44楼2023-03-28 07:21
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                今天精神状态还可以！
                IP属地:广东来自iPhone客户端45楼2023-03-28 10:40
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                  早上一杯红糖水
                  中午2颗红枣
                  下午 偷吃3片薯片，1小块饼干，1颗牛奶糖，1颗酸枣糕糖
                  晚上2颗红枣，5粒花生米
                  一杯蜂蜜水
                  全天大概1500毫升水
                  IP属地:广东来自iPhone客户端46楼2023-03-28 18:13
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                    好想吃麦当劳，鸡排，肯德基，麻辣烫，还有火锅，猪肚鸡，椰子鸡，还有酸辣牛肉，哪怕来一个炒青菜都觉得好想吃，好馋
                    IP属地:广东来自iPhone客户端47楼2023-03-28 18:38
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                      肚子有点点饿了，不吃，喝水
                      IP属地:广东来自iPhone客户端49楼2023-03-28 20:21
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                        第七天 57.3公斤
                        IP属地:广东来自iPhone客户端51楼2023-03-29 08:59
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                          7天瘦了7.4斤，加油！
                          IP属地:广东来自iPhone客户端52楼2023-03-29 09:03
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                            第八天 57.1
                            IP属地:广东来自iPhone客户端54楼2023-03-30 11:05
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                              破戒了 第九天 57.25公斤
                              IP属地:广东来自iPhone客户端59楼2023-03-31 23:44
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