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求助

两个月没跑了,多久能恢复原来水平

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两个月没维持跑量了,一直健身房练力量,现在深蹲可以100kg了,多久能恢复到原来的水平。



IP属地:陕西来自Android客户端1楼2023-03-16 16:46回复
    怎么没人


    IP属地:陕西来自Android客户端3楼2023-03-16 18:17
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      3


      IP属地:陕西来自Android客户端4楼2023-03-16 19:23
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