搞定了，住个宾馆休息一下

买两盒补给备着

最终还是换成了双喜

我的应急+备用包
食物：压缩饼干+士力架
饮料：宝矿力水特
药品：蒙脱石散，感冒药，创可贴，碘伏棉签，健胃消食片，21维生素
工具：内胎，锯片，布基胶布，打火棒，笔
电子设备：充电宝，充电器，数据线，钢化膜。
宝矿力水特和士力架爬垭口经常能用到，连续上坡五六十公里的路，身体消耗巨大，吃点高热量的东西能让自己有力量爬上去。
布基胶布什么东西都可以补，衣服，鞋子，车胎，，驼包都能补，用处很多，下雨时还可以用来裹鞋，避免湿掉。
海拔4800左右，高原打火机也不一定能打着，打火棒就有了用武之地。

买个八宝粥居然没勺子

关于在日喀则办理边防证
首先去日喀则市zheng务服务中心，早上上班时间忘了，下午是15：30上班，别去太早了。
准备材料：身份证（只需要身份证就行）
进大厅挂号拿到小票，然后填写申请表，之后去窗口办理就行。有许多志愿者，有什么不懂的都可以问他们。
除去排队时间，全程不过三分钟，超级方便。

说句话都费劲，每天都删帖

仙贝自由

收纳一下更好放

就是这样，何必急着赶路呢，惬意的时光好好享受吧

做饭掉了一根柴下来把充电宝烫了个洞

卤鸡翅吃，把我的锅给搞脏了，想死的心都有了

慢慢煮吧，反正不急，今天在南木林县普当乡露营

卤鸡翅+猪肉白菜饺子